RSS

Motionera och må bra!

10 Aug

Jag var förkyld senast 1989, var borta från jobbet i tre dar!

Åkte på vinterkräksjukan 2000 och var borta igen i tre dar!

Det var min sjukjournalen det!

Seriefigurs trädgården på Gotland.

Att motionera förebygger bland annat, enligt den Medicinska forskningen!

  • Hjärt-kärlsjukdom
  • Bröstcancer
  • Ischemisk stroke
  • Hemorragisk stroke
  • Benskörhet
  • Lungcancer
  • Tjocktarmscancer
  • Diabetes typ 2
  • Förhöjt blodtryck
  • Förhöjda kolestrolvärden
  • Övervikt
  • Stress
  • Depression
  • Vinterdepression
  • Sarkopeni (med ålder minskad muskelmassa)
  • Alzheimer
  • Demens
  • Artros
  • Ämnesomsättningsproblem
  • Förkylning
  • Minnesförlust
  • Inflammationsproblem
  • Ångest
  • Ryggsmärtor
  • Humörproblem

Varför motionerar inte alla?

 

Etiketter:

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: