RSS

Föredrag: Trafikverket

20 Nov

Bra föreläsning om de flesta har träningsverk någonstans efteråt!

Då lyckades jag igen på Trafikverket. Först presenterade jag mej själv och talade lite om Hälsa, Kost och Långtidsfrisk. Därefter tog vi på ytterkläderna allihop, för en promenad på några kilometer…. Trodde deltagarna men det var mycket mer än det, en träningsrunda!

Först lite olika gå-övningar och sedan parövningar. Efter det gick vi tillbaka till föreläsningssalen men halvägs dit plockade jag fram olika typer av gå- och löparskor. Avslutade med en frågetävling när vi kommit hem.

Det blev bra och alla var hela tiden på hugget. Gott betyg till föreläsaren!

Parövningar med Trafikverket i Göteborg.

 

Etiketter: , , , ,

Ett svar till “Föredrag: Trafikverket

  1. Torsten

    20 november, 2012 at 10:51

    Vilken talang du är! Hoppas du får fortsätta med flera sådana grupper. Det behövs verkligen i våran försoffade värld. Önskar dig all lycka som föreläsare.

     

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: