RSS

Spurt del 5 (12)

31 Jan

Annika Kihlström

En tjej som jag själv tränat är Annika Kihlström. Hon hade en mäktig spurt! Den tränade hon upp på träningarna, för när det gällde att springa fort var det bara någon kille som hängde med. Hon hade fin teknik och ”älskade” att springa fort.

Ett år var jag i Uppsala på terräng-SM med Annika. Första dan skulle hon springa 4 kilometer och dan efteråt 8 kilometer. På morgonen innan den korta distansen körde vi några stegringslopp för att hon skulle få igång kroppen. Det gick bra i tävlingen sedan, 16:e plats, tror jag.

Avgör i spurten!

Dan efter var det dags för den dubbla distansen. När vi åkte upp till start var hon tvåa bland löparna från Göteborg, Johanna Taberman hade hon alltid fått stryk av. Vi la upp taktiken ihop, det gällde att ta rygg på Johanna och vara med i den sista nedförsbacken, innan upploppet. Jag stod själv på plats i backen, när hon kom precis bakom Johanna. Skrek till henne att avvakta till upploppets 150 meter började, sedan var det ”fri fart”!

Annika flög om Johanna på upploppet. Efteråt kom Annika fram med tårarna i ögonvrårna och sa:

– ”Nu var jag elak”!

-”Nej, nej det är detta tävlingar går ut på” svarade jag. Johanna var sur ett tag men, men ……

Annika Kihlströms mäktiga spurt ur Lokaltidning i Mariestad.

Annika Kihlströms mäktiga spurt i Springtime ur Mariestads-Tidningen.

Dagens Aktivitet: 10 kilometers LI (långintervall) plus styrka.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 31 januari, 2013 i Löpare

 

Etiketter: , , ,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: