RSS

Löpartävlingar del 12

13 Nov

Idag tänkte jag komplettera listan från igår med de tre kriterier som varje löpartävling ska uppfylla för att ge anmälningsavgiften tillbaka eller ge fri startplats till nästkommande år. Dessa punkter är mer för arrangörerna men som tävlande ska du förvänta dej följande:

  • Start och mål på samma ställe! Om du annars gör ditt livs lopp kan det aldrig räknas som rekord. Det är många som gjort det i Boston Marathon.
  • Undvik flera distanser i tävlingen. Du får aldrig status (och många deltagare) då. Vi löpare kan inte diskutera och jämföra tider, placeringar och banavsnitt. Oslo Marathon är skräcktävlingen med fyra olika distanser och hundratals åldersklasser. Jag hade 17 minuter på Oslo Marathon ett år!?
Barn och ungdomar springer......

Barn och ungdomar springer……

  • Kilometersmarkeringar är viktiga, speciellt i slutet på loppet. Då måste de stå på rätt plats. Många springer med klocka och kollar varje kilometer. Det har jag aldrig gjort och kommer aldrig att göra, kroppen styr tempot, inte en exakt klocka! Men alla är inte som jag!
  • Ingen vändpunkt, eventuellt en vändplats, så man kan springa hela tiden. Att stanna och börja om igen hör inte till en löpartävling.
  • Digital klocka innan start som räknar ner till startskottet. Då går det inte att tjuvstarta. Klocka vid strategiska platser längs banan. På millopp vid fem kilometer. På halvmaror vid var femte kilometer. På trettio kilometers lopp (Lidingöloppet) vid var tionde kilometer och på maror vid varje mil.

Dagens Aktivitet: GPS löpning i tre timmar.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 13 november, 2013 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , , , ,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: