Japhet springer i Sverige under sommarhalvåret för att försörja sej. Han tränar upp sej i Kenya under vår vinter, för att komma hit oftast i samband med GöteborgsVarvet,det har Japhet aldrig vunnit, dit kommer riktiga världsstjärnor. Efter det stannar några av afrikanerna i Norden för tävlingar. De väljer ut de tävlingarna som har högst prispengar och åker dit. Det kan bli 4-5 stycken till samma tävling men det är i allmänhet bara de tre första som får prispengar. Det gäller att vinna om det ska löna sej. Förstapriset i Musselloppet är femtusen kronor.
Under tiden i Sverige tränar Japhet med utgångspunkt från tävlingarna. De senaste sju dagarna har han tävlat i Kalmar, Lysekil och igår i Katrineholm, som han vann. När det inte är tävling tränar Japhet elva pass i veckan. Dubbla pass alla vardagar och tävling/vila på helgerna. Det blir inte mycket annat än träna, tävla, vila, äta, resa och sova!
Dagens Aktivitet: 110 minuters sollöpning.