RSS

30 års Jubileum 32

01 Mar

Jag har aldrig fört statistik om mitt tränande och tävlande, kanske lite synd. Speciellt när jag som nu tittar tillbaka på 30 år som löpare. Hur många maratonlopp som jag sprungit vet jag inte men det är väl ett femtiotal. Jag anser att man inte ska springa mer än 2-3 stycken om året om de är utspridda tidsmässigt. Det behövs cirka två månaders återhämtning för att kroppens depåer ska fyllas på igen.

Springa Marathon

I många år sprang jag avslutningsmaran i Vindelälvsloppet. Har dessutom sprungit maraton i: Oslo; Göteborg; Stockholm; Växjö; Berlin; Beitostölen, (Norska Fjell); Heleneholm; Bromölla; Trollhättan; Jessheim; Skara; Skövde; Apeldoorn i Holland. Kanske något fler som jag kommit ihåg om jag fört statistik.

Utskrattad längs banan!

Utskrattad längs banan!

I Apeldoorn i Holland sprang jag i en egenproducerad clowndräkt, ingen panter på huvudet men en sydd variant på benet. Det jag kommer ihåg var att det blev väldigt varmt men tiden var nog runt 2.50. Vi var en buss från Solvikingarna men alla övriga sprang i klubbdräkt. Ingen klubbdräkt var så snabb som clowndräkten och ingen fick lika stort publikstöd heller!

Dagens Aktivitet: Tabata löpning.

 

 
 

Etiketter: , , ,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: