RSS

Golf som AT

19 Mar

Jag spelar inte golf men har faktiskt haft grönt kort för länge sedan. Som alternativ träning kan det fungera, man kommer ju ut i naturen och rör på sej. Viss styrka i överkroppen blir det men själva utövandet är väldigt lågintensivt. Det problematiska är att det är så tidskrävande. Om man sysslar med golf bara lite så är det ett alternativ men … För att bli bra inom golf kräv det träning och åter träning. En golfrunda tar många timmar och det behövs många, många rundor för att bli bra.

Golfbanorna är duktiga att hålla öppna landskap, här   Gräppås!

Golfbanorna är duktiga att hålla öppna landskap, här Gräppås!

Alternativ träning är till för att variera träningen och då är golf tyvärr för tidskrävande. Vem vill bli dålig i både löpning och golf? Något som liknade spring-golf skulle fungera bättre men finns det fortfarande?

Dagens Aktiviteter: 140 minuters cykling och 20 minuters löpning.

 

 

Etiketter: , , ,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: