Banan var kuperad skogsmark. På ett nydraget ställe sprang vi i ”gammelskog” med stora tallar och nästan ingen undervegetation. Ingen har brukat skogen och den har därför den naturliga livcykeln. Det växer bara grön och grann mossa. Djur och insekter ihop med svamp och örter. Just i detta partiet av banan sprang vi sist i en grupp löpare, först låg en tjej i grönt!
Sophie uppmanade sin hund som varit med hela vägen att -”Nu spurtar vi” och det gjorde dom!
Jag sade högt -” Kolla runt er och njut av gammelskogen. Det är inte ofta man springer i en sådan”. – ”Ja det ska jag komma ihåg, tack för tipset” fick jag till svar från en i gruppen. Efter målgång kom det fram en tjej och undrade om det var jag som rekommenderat att njuta i spåret. Hon hade haft gröna kläder på sej!
Varje kilometer sjöng jag ” bara …kilometer kvar”! Det fick igång mina medlöpare till kommentarer!
Dagens Aktivitet: En kort cykelsväng!
rosapantern 