RSS

Tandtråd

12 Dec
img_6799

Använd tandtråd – helst el-tandborste åxå!

I boken ”10 tips: Må bättre och lev 10 år längre” av Bertil Marklund, handlar ett av sätten om tandtråd? Det tyckte iallafall jag var lite förvånande men så här ligger det tydligen till. Om ditt tandkött är inflammerat så sprider det sej till hjärtklaffarna och det medför i sin tur hjärt och kärlsjukdomar! Mycket allvarligt!

När du borstar tänderna två gånger om dagen ska du tänka på 2 + 2! Två centimeter tandkräm och minst två minuters borstning, varje gång. El-tandborste är bättre! Men det räcker inte med det, du måste åxå använda tandtråd! Tandtråd för att verkligen få bort ”allt”mellan tänderna. Bertil Marklund svarar på frågan mellan vilka tänder det är viktigast att använda tandtråd? -”Mellan de tänder som du vill behålla”!

Dagens Aktivitet: 60 minuters löpning

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 12 december, 2016 i Friskvård

 

Etiketter: , , , ,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: