RSS

Kategoriarkiv: Löpartävlingar

Sylvesterloppet 2018

Sylvesterloppet i Göteborg genomfördes i perfekt löparväder, några plusgrader och duggregn. 1464 startande och lika många i mål, perfekta löp förhållande som sagt. På damsidan segrade Lotta Fougberg, nu när hon ska börja springa längre sträckor. Strax efter henne kom det en afrikanska som övervintrar här. De var helt överlägsna, på cirka 33 minuter.

På herrsidan var det åxå ”importer” som dominerade resultatlistan, två Malmöiter! Jonas Leandersson och Staffan Ek bland medaljörerna. Mikael Ekvall sprängde sej in emellan med Musse som fyra. Vad jag hör nu i efterhand sprang täten tydligen fel precis innan mål!

Täten efter 5-600 meter, Karl Wilenius spänner bågen, bredvid Musse!

Någon publiksuccé är ju knappast loppet, som av många resenärer upplevs som ”i vägen”. Jag försökte att heja så gått det gick på alla. När det är många man känner så hinner man inte komma på namnen i all hast – tyvärr! Många frågade varför jag inte sprang? Jag tycker jag är värd en fri startplats för allt jag gjort för loppet och för Solvikingarna. Det tyckte inte arrangörerna!

Dagens Aktivitet: KD i 45 minuter

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 1 januari, 2019 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , , , ,

Finalloppet 2018

Femtioförsta gången av Göteborgs första sanktionerade långlopp gick i lördags. Det är verkligen en klassisk terrängtävling som dessutom alltid är väl arrangerad. I år satte halsont stopp för en egen start men jag har varit med många, många år tidigare. I topp på ”deltagarlistan” är jag långt ifrån men det börjar nog närma sej 30.

IMG_8484

Olle Dahlberg är bäst – i Göteborg! ALTRA (se Strandflaggorna) är bästa löparskon – i världen!

Banan har skiftat genom åren och vädret likaså. I år var båda delarna perfekta. Ja, i ett terränglopp (trail) i Delsjön ska det inte förekomma minsta meter asfalt men det gör det lite i slutet! Tyvärr är inte deltagarantalet och kvalitén riktigt i paritet med bana och övrigt arrangemang. Bara en sån sak att man kan anmäla sej på nätet ända fram till start, självklart men det är bara Finalloppet som har det.

Genom åren har Göteborgseliten varit samma som Sverigeeliten men det är den inte nu – tyvärr. Huvudklassen är 19 kilometer och tvåa i damklassen blev  Petra Klevmar-Vånder född 1968! Nästa år ….

Dagens Aktivitet: Vila

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 4 november, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , ,

Icebug Backyard Trial 2 (2)

IMG_8319

Inför start! foto Christian Pennert

När jag sprungit halva loppet sprang en person ur arrangörsstaben bredvid mej och filmade. Samtidigt frågade han hur det kändes att springa trial?! Sicken fråga? När jag varit tävlingslöpare och klubbtränare i 30 år! Med träningar tre gånger i veckan i alla åren i terräng och i princip alla tävlingar på 1980-90-talen i terräng! Det är nästan som det känns som det var jag som uppfann terräng träningar/tävlingar, förlåt Trial! Men eftersom de flesta startande var mellan 20 och 40 år och historielösa, så känner de inte till det.

IMG_8472

Så kallade spikskor!

Ett tips: Om man springer i blöt terräng så ska man springa i tunna flexibla skor eller i terrängskor med ståldubb! Vanliga hårda Trialskor med dubb blir glashala på spångar, stenar och rötter! Såg många som halkade runt och ramlade! Den enda gången det var obehagligt för mej var den biten som gick på asfalt i början och slutet på loppet. Ryggsäck för att springa 8 eller 16 kilometer, förlåt 8k eller 16k?

Grattis Emma till en bra placering!

Dagens Aktivitet: Vila

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 23 oktober, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , ,

Icebug Backyard Trail 1(2)

IMG_8415Vid Icebugs huvudkontor i Jonsered fabriker. Jag och en majoritet av det startande sprang 16 kilometer i terrängen runt de gamla fabrikerna. Det var rejäl skogslöpning så gott som hela vägen. I starten och på upploppet var det lite asfalt, tyvärr. Ganska mycket backar uppför, speciellt första halvan av loppet. Men många partier var det rena John Bauer skogen. En lång slingrande rad av löpare hur fort eller långsamt du än sprang, då IMG_8471det säkert var 800 startande. Det överraskade tydligen arrangörerna då startnumren tog slut och de inte hann med att trä snörena i ”medaljerna”. De borde vetat att många, många vill efteranmäla sej i alla lopp. Ur miljösynpunkt var det ju bra att inga plastmuggar delades ut vid vätskestationerna och sedan hamnade i naturen. Men en utdelad ”kåsa” i plast var väl inte bästa alternativet? Medaljer i trä var däremot riktigt bra.

Banan var bra, det är det bästa för kroppen att springa i naturen.

Dagens Aktivitet: 16 kilometer terränglöpning på 1.39

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 21 oktober, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , ,

Billingehusloppet 2018

IMG_8303

Framtiden till höger inför start! foto äldre fan

IMG_8304

Med över tjugo grader i luften, hade det nog varit bättre att varit här hela tiden! foto Christian

53-åringen Billingehusloppet borde nog uppdateras lite grann. Loppet är en gammal klassiker, med för året ganska mycket bygg problem. (De håller på att göra en konstsnö bana för skidåkning på hela 10 kilometer.) Loppets hemsida är mycket oklar och själva arrangemangen borde ”moderniseras” lite, med all  konkurrens som är det är från alla nya lopp. Tycker det är för många distanser och klasser så ”statusen” för loppet blir lidande. Möjligheterna finns med fantastisk miljö och lokaliteter. Banorna är mestadels breda grus stigar/vägar med riktigt kuperad terräng. Den fantastiska utsikten från Billingen utnyttjas inte något i loppet. Den bästa utsikten kom nog från badtunnan en bit från banan. I den satt tre killar som skrek om hur roligt det var att sitta där.

Det var extra trögt att komma i gång i år, mycket uppför även i början. Åldern spelar nog in, trots det var det massor av ”gamlingar” bland de startande.

Dagens Aktivitet: 10,5 kilometer på 54 minuter.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 13 oktober, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , , ,

Lidingöloppet 2018 del 3

Jo, jag sprang åxå! Löpning är världens lättaste eller svåraste idrott att utföra! Du presterar precis efter din träning! Många tror att det går att hitta genvägar (kallas fusk och är inte tillåtet)! Du presterar efter vad och hur du tränat! Jag blev avslöjad efter 24 kilometer då både huvud och kropp gav upp. Energin och viljan att plåga sej tog slut. Provade då att tillföra mer energi med dryck och tilltugg. Hjälpte föga förutom att jag blev skitnödig! Då är det svårt att springa, speciellt utför. Gick ett tag för jag visste att en av ”mina” hejarklackar bara var några hundra meter framöver. När jag kom dit var toaletten viktigare än att ”stimma” med dem.

IMG_8285

Uthämtningen av nummerlapparna blev inte bra i år!

När jag väl kom därifrån fick jag sällskap med Stefan Skoglund som åxå var ute och ”gick”! Vi hade följe i cirka fyra kilometer och vilket stöd vi fick av alla! ”Det sexigaste jag någonsin sett” som var kommentaren från många tjejer som passerade oss. -”Vi måste springa i mål” sa vi, så efter Karin backen sprang vi, iallafall jag! Tiden blev därefter, 3.32!

Dagens Aktivitet: 130 minuters LSD runt Särö.

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 9 oktober, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , ,

Lidingöloppet 2018 del 2

Lidingöloppet är nog världens största terränglopp fortfarande. Det betyder att många är erfarna i spåret men även många är rena nybörjare. I år träffade jag några tjejer som var ”rookies”! Det var roligt att de var så nyfikna och erfarenhetstörstande. De frågade mycket och försökte sedan att dra nytta av svaren de fick. Tänk om övriga samhället hade uppskattat erfarenhet så! Det premierar nästan bara ungdomligt oförstånd!

IMG_8276

Linnéa, Emelie och Viktoria är spända inför start vid inspektionen av underlaget!

Framförallt att Lidingöloppet är 30 kilometer långt. Många (mest) killar tror att det är 20 kilometer!? För att springa loppet optimal bör man springa ”negativt”. Sista milen ska med andra ord vara den snabbaste! Givetvis ska långpassen vara många i uppladdningen och tillräckligt långa, för att orka öka i slutet. Dessutom måste man vara kylig och våga springa långsammare än man kan i början på loppet. Springer man längre än en mil på tävling är det ”långsam” taktisk start som gäller! Kolla nyligen satta ”världsrekordet” på maran!

Dagens Aktivitet: SD på 20 minuter

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 4 oktober, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , ,