RSS

Kategoriarkiv: Löpartävlingar

Växjö Marathon

Jag har sagt till mej själv, många gånger nu, att det får räcka med maraton, efter 50-60, skulle jag tro. Men efter Lidingöloppet som gick bra att springa hela tiden, har jag tänkt om lite. maraton är lite längre men Växjö Marathon är nog Sveriges lättaste och överlägset roligaste.

IMG_6219

Nej jag springer nog i ett par Altra istället men båda är ändå platta!

Roligt med åtta varv säger någon men det är ju därför det är så roligt. På ”normala” maror räknar man antal kilometer kvar. Säg efter halva loppet då har du kvar 21 kilometer, i Växjö har du bara 4 varv! Till saken hör dessutom publiken som är fåtalig men de promenerar åt motsatt håll, så man stöter på dom åtskilliga gånger. Publik som man efter några varv har blivit ”bundis” med. Slänger du några ord till dem när ni möts så får du hejarop och uppmuntran, i ändå större grad tillbaka. Funktionärerna likadant, ses åtta gånger så det blir kära återseende hela vägen. Speakern likaså, de senaste gångerna jag varit där har hon varit ”kanooon”! Längtar till imorgon ….

Dagens Aktivitet: Lite skogsröjning bara.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 18 oktober, 2019 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , , , ,

Fredsloppet 2019

En gammal klassiker som jag sprungit ännu en gång. Under många år har loppet kolliderat med för mej intressantare lopp men i år passade det bra. Loppet går i Slottsskogen på likaledes klassisk bana från Björngårdsvillan ner mot Linnéplatsen och

IMG_9082

Riktig målportal men direkt efter mållinjen skulle man till vänster!

tillbaka på baksidan till Vita Bandet. Vidare bort mot starten av GöteborgsVarvet och genom Azaleadalen, förbi Majvallen och Plikta. Ett eller två varv -det verkar som om båda varven var minst hundra meter för långa. Gott om folk som promenerar i brittsommarvärmen, så det är stor publik. Många springer för freden och mot imperialismen men många bara springer.

 

Det är underhållning och tal mot den orättvisa världen. Det är med andra ord både åsiktsuttryck och fysisk aktivitet. Arrangemanget är lite mer än en vanlig löpartävling.. Speciellt prisbordet som bara är tavlor av olika ”kultur”arbetare. Synd att jag inte kan springa så fort att jag var bland pristagarna! Antalet startande var fler än på många år, över elva hundra.

IMG_9093.JPG

De tre bästa på 10 kilometer med sina tavlor!

Dagens Aktivitet: Under femtio minuter på milen.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 21 september, 2019 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , ,

Göteborg Trappathon 2019 2:2

forts …

Positivt var att för varje trappa man kämpat sig uppför så blev man direkt belönad med nedförslöpning, som återhämtning. Bergwalls trappor, Masthuggskyrkan, Masthuggsliden, Slottsskogstrappan och ytterligare ett par trappor passerades och faktiskt så gick det helt ok att ta sig uppför dem.

IMG_9072

Att dom inte kan hålla åt sidan när jag vill springa om!?

Men det tog på krafterna och när sista trappan, vilken var den längsta med cirka 200 trappsteg, till Skansen Kronan – då gick det tungt. Väl uppe vid Kronan var det två ”telefonstolpar” till ben, hjärta och lungor bad om att få lämna kroppen och utförslöpan räckte inte för återhämtning.

IMG_9079

En spurt tar jag inte stryk i!

Framme vid Linnéplatsen blev det röd gubbe när jag skulle passera Dag Hammarskjöldsleden. -”Nej vilken otur” sa funktionären ursäktande när jag tvingades stanna. Jag höll inte med – i det läget var det den finaste röda gubben jag någonsin sett! Den korta pausen gjorde susen och resterande cirka 1500 meterna till mål gick riktigt fint.

Sammanfattningsvis ett riktigt kul lopp med alla trappor. Att banan var så kompakt gjorde det lätt för publiken att följa löparna vid flera tillfällen utan att behöva förflytta sig särskilt mycket. Ett lopp jag kan rekommendera till andra! Ett lopp jag kommer att springa igen!

Skrev Anders Larsson, Kyrkobyn-Dala

Dagens Aktivitet: Återhämtning

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 16 september, 2019 i Löpartävlingar

 

Etiketter: ,

Göteborg Trappathon 2019 1:2

Gästkrönikör: Anders Larsson, som satsar på att bli löpare….

Satt för några veckor sedan och klurade på om jag kanske skulle springa ett lopp innan Lidingöloppet, som för mig är årets stora utmaning. När jag satt där och letade runt så fastnade jag för Gbg Trappathon. Ett lopp med start och mål i Slottsskogen. Det som gör att Gbg Trappathon sticker ut, är ju som den kloke kanske kan ana, att det i loppet ingår ett antal trappor. Så lördagen den 14:e September stod jag med ett par goda vänner, samt ytterliga drygt fyra hundra på startlinjen, redo att ta mig an de tolv kilometernas löpning i stadsmiljö. Längs de väl kuperade kilometrarna var det åtta olika trappor som skulle passeras – uppför! Sammanlagt tusen trappsteg!

IMG_9065.JPG

Men är det inte min syster dotter?

Första trappan dök upp efter knappt två kilometer. Puhh – det var en rejäl pulshöjning. Det blev en del mjölksyra i benen när jag väl kommit upp på toppen av Bergwalls trappan och tagit mig an de 40 höjdmeter som trappan stod för. Nu började man på allvar förstå, att löpa tolv kilometer är en sak – att löpa tolv kilometer med inslag av många trappor en helt annan. forts följer …

Dagens Aktivitet: Vila i stormen.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 15 september, 2019 i Löpartävlingar

 

Etiketter: ,

Kåsjön Trial 2019 2:2

Plötsligt kom då täten springande – åt motsatt håll! Vi vände då och följde efter. Ett bra tag fick vi släppa förbi löpare som kom bakifrån men var före oss i loppet. Vid varvning efter elva kilometer badade jag innan sista tio runt Kåsjön. En sträckning som jag sprungit många gånger förr. Mycket tekniskt svår med hala stenar, lutande stigar och träspångar, ofta blev det till att gå med försiktiga steg. Inga vattenmossar som på första varvet iallafall. I slutet på loppet var det långt och ensligt mellan löparna, vi sprang ungefär lika fort, f´låt långsamt. Kom i mål bland de sista och försökte tala om för tävlingsledningen vad som fallerat. Svag markering med band med olika färg på sidorna. Ibland nere på marken eller för långt in på stigen som skulle springas. Fick ibland stanna upp och titta var nästa markering fanns.

img_9046-e1567448692666.jpg

Disknings redskap!?

När jag kom hem och läste resultatlistan såg jag att tre diskats, däribland jag, det borde nog varit fler! Eller inga!

Dagens Aktivitet: En kort cykeltur.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 2 september, 2019 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , ,

Kåsjön Trail 2019 1:2

På 1990-talet körde jag många långpass i Delsjöområdet med Solvikingarna och hamnade ofta runt Kåsjön.  Runt hela  sjön var det fina stigar men på den västra sidan var det inget spårsystem. Där blev det ofta till att plumsa i vattenbrynet.

IMG_9044

Inför start var jag taggad! foto Peder Browall

Nu var första delen dragen norr om Kåsjön, kors och tvärs för att få ihop distansen, 21 kilometer. Det betydde att det var mycket obanat och parallella spår. Jag ligger numera bland de sämsta, speciellt när det är terräng, äldre får svårare med balansen. Det var med andra ord ett pärlband med löpare framför, så det var bara att följa efter. Plötsligt mötte jag Susanne som sa att det saknades markeringar! Vi hade några till framför oss som upptäckt samma. Jag har ingen aning om hur länge det varit så, då jag bara följde efter. Vi sprang vidare framåt, bara några hundra meter och där var markeringarna igen. Vi sprang vidare på den märkta stigen.

Dagens Aktivitet: En timmes SD

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 1 september, 2019 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , ,

Inflation i tävlingar

IMG_9021.JPGIgår var jag uppe i Skatås och tränade. Samtidigt genomfördes Skatås sjöar, en swimrun tävling med bad i sex sjöar. När jag hade långpass på 1990-talet så var vi i sju sjöar som mest. Då sprang vi shorts och eventuellt linne och bara slängde oss i vattnet och simmade med skorna på. Första swimrun tävlingen kom 20 år senare. Numera ser man inte en tävlande utan hel eller halv våtdräkt och flyt hjälp. Även detta som allt annat har blivit ”materialsport”, jag har alltid och kommer alltid att förorda ”naken” utövande!

IMG_9032.JPG

På kvällen genomfördes Midnattsloppet Göteborg i och runt Nya Ullevi. Öronbedövande musik och ljusfenomen kantade banan. Det är möjligt att bansträckningen är rolig för de tävlande men för publik är det en omöjlig uppgift att fatta hur banan går, inte ens funktionärerna hade en aning! Att krypa under och över avspärrningsband är en självklarhet. Toalettkön var gigantisk!

Samma dag gick Tjolöholm Swimrun. Alla kämpar om samma konditionsutövare!

Dagens Aktivitet:

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 25 augusti, 2019 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , ,