RSS

Kategoriarkiv: Löpartävlingar

Icebug Backyard Trail 1

IMG_8415Vid Icebugs huvudkontor i Jonsered fabriker. Jag och en majoritet av det startande sprang 16 kilometer i terrängen runt de gamla fabrikerna. Det var rejäl skogslöpning så gott som hela vägen. I starten och på upploppet var det lite asfalt, tyvärr. Ganska mycket backar uppför, speciellt första halvan av loppet. Men många partier var det rena John Bauer skogen. En lång slingrande rad av löpare hur fort eller långsamt du än sprang, då IMG_8471det säkert var 800 startande. Det överraskade tydligen arrangörerna då startnumren tog slut och de inte hann med att trä snörena i ”medaljerna”. De borde vetat att många, många vill efteranmäla sej i alla lopp. Ur miljösynpunkt var det ju bra att inga plastmuggar delades ut vid vätskestationerna och sedan hamnade i naturen. Men en utdelad ”kåsa” i plast var väl inte bästa alternativet? Medaljer i trä var däremot riktigt bra.

Banan var bra, det är det bästa för kroppen att springa i naturen.

Dagens Aktivitet: 16 kilometer terränglöpning på 1.39

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 21 oktober, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , ,

Billingehusloppet 2018

IMG_8303

Framtiden till höger inför start! foto äldre fan

IMG_8304

Med över tjugo grader i luften, hade det nog varit bättre att varit här hela tiden! foto Christian

53-åringen Billingehusloppet borde nog uppdateras lite grann. Loppet är en gammal klassiker, med för året ganska mycket bygg problem. (De håller på att göra en konstsnö bana för skidåkning på hela 10 kilometer.) Loppets hemsida är mycket oklar och själva arrangemangen borde ”moderniseras” lite, med all  konkurrens som är det är från alla nya lopp. Tycker det är för många distanser och klasser så ”statusen” för loppet blir lidande. Möjligheterna finns med fantastisk miljö och lokaliteter. Banorna är mestadels breda grus stigar/vägar med riktigt kuperad terräng. Den fantastiska utsikten från Billingen utnyttjas inte något i loppet. Den bästa utsikten kom nog från badtunnan en bit från banan. I den satt tre killar som skrek om hur roligt det var att sitta där.

Det var extra trögt att komma i gång i år, mycket uppför även i början. Åldern spelar nog in, trots det var det massor av ”gamlingar” bland de startande.

Dagens Aktivitet: 10,5 kilometer på 54 minuter.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 13 oktober, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , , ,

Lidingöloppet 2018 del 3

Jo, jag sprang åxå! Löpning är världens lättaste eller svåraste idrott att utföra! Du presterar precis efter din träning! Många tror att det går att hitta genvägar (kallas fusk och är inte tillåtet)! Du presterar efter vad och hur du tränat! Jag blev avslöjad efter 24 kilometer då både huvud och kropp gav upp. Energin och viljan att plåga sej tog slut. Provade då att tillföra mer energi med dryck och tilltugg. Hjälpte föga förutom att jag blev skitnödig! Då är det svårt att springa, speciellt utför. Gick ett tag för jag visste att en av ”mina” hejarklackar bara var några hundra meter framöver. När jag kom dit var toaletten viktigare än att ”stimma” med dem.

IMG_8285

Uthämtningen av nummerlapparna blev inte bra i år!

När jag väl kom därifrån fick jag sällskap med Stefan Skoglund som åxå var ute och ”gick”! Vi hade följe i cirka fyra kilometer och vilket stöd vi fick av alla! ”Det sexigaste jag någonsin sett” som var kommentaren från många tjejer som passerade oss. -”Vi måste springa i mål” sa vi, så efter Karin backen sprang vi, iallafall jag! Tiden blev därefter, 3.32!

Dagens Aktivitet: 130 minuters LSD runt Särö.

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 9 oktober, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , ,

Lidingöloppet 2018 del 2

Lidingöloppet är nog världens största terränglopp fortfarande. Det betyder att många är erfarna i spåret men även många är rena nybörjare. I år träffade jag några tjejer som var ”rookies”! Det var roligt att de var så nyfikna och erfarenhetstörstande. De frågade mycket och försökte sedan att dra nytta av svaren de fick. Tänk om övriga samhället hade uppskattat erfarenhet så! Det premierar nästan bara ungdomligt oförstånd!

IMG_8276

Linnéa, Emelie och Viktoria är spända inför start vid inspektionen av underlaget!

Framförallt att Lidingöloppet är 30 kilometer långt. Många (mest) killar tror att det är 20 kilometer!? För att springa loppet optimal bör man springa ”negativt”. Sista milen ska med andra ord vara den snabbaste! Givetvis ska långpassen vara många i uppladdningen och tillräckligt långa, för att orka öka i slutet. Dessutom måste man vara kylig och våga springa långsammare än man kan i början på loppet. Springer man längre än en mil på tävling är det ”långsam” taktisk start som gäller! Kolla nyligen satta ”världsrekordet” på maran!

Dagens Aktivitet: SD på 20 minuter

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 4 oktober, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , ,

Lidingöloppet 2018 del 1

Detta är Sveriges mesta och bästa motionsarrangemang.

Det mesta är bra men att det pågår i tre dagar är det bästa. Löpare från (framförallt) hela Sverige deltar, allt påminner om en gigantisk släktträff. Det är många som utnyttjar det som det dessutom. Jag har nu i två år fått den stora äran att träffa och umgås med några av ”legendarerna” i tävlingen. De har alla massor av starter här i Lidingöloppet, i Klassiker tävlingarna eller andra tävlingar. Så många roliga, konstiga upplevelser de alla samlat på. Stefan Skoglund är ”junioren” i gänget med 40 Lidingölopp, 35 fullföljda Klassiker, började sin 37:e (!?) i årets lopp! I år var han sämre tränad än någonsin (flyttat) och fick gå en hel del. Jag orkade inte riktigt heller (träningsmotivationen) så vi gick ett tag och pratade. En med 40 år tryckt på tröjan och ett rosa panter-djur. Det var ryggdunkningar och hejarop hela tiden!

IMG_8291

Stefan Skoglund, 40 Lidingöloppet (bl.a)! foto Ragnar Hjerpe

Roligt men pinsamt att gå, då Lidingöloppet är 30 kilometers löpartävling! Vill absolut inte tillhöra Ultra-förflyttarna som går i alla backar!

Dagens Aktivitet: Vila

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 2 oktober, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , ,

Orust Tvärs Terräng 2018

Orust Tvärs är 27 kilometer långt, jag var tränad för 20! Orust Tvärs är just vad det heter en vandrings led/löpartävling tvärs över Orust med mål i Svanesund. Det är ett terränglopp till allra största delen, ibland lite grusväg och lite, lite asfalt.

IMG_8259

Glada flickor på prispallen!

Det är mycket som är minnesvärt från banan; starten upp till ”Svens altare” som är 80 höjdmeter; grusvägen efter 18 km som åxå är 80 höjdmeter och en kilometer lång; skogspartierna med teknisk löpning; mycket bergslöpning på blöta klippor. En gång följde jag vägvisning till höger men hamnade i en buske, det skulle varit u-sväng! Skyltningen var i övrigt utmärkt hela vägen, även för trötta löpare.

Efter 20 kilometer när orken tog slut (träningen är inte riktigt i paritet med distansen), blev jag ”fälld” bakifrån. Det var många, många som ville förbi och en kille blev för ”närgången” så han krokade i mitt ben. Då är det tur det är i skogen och marken är mjuk av allt regn.

IMG_8256

Unga men glada funktionärer!

Mycket trevligt arrangemang som trots efterdyningarna av ”Knud” genomfördes perfekt! Men resultat och uppdaterad hemsida?

Dagens Aktivitet: Äventyrslöpning på 2.45 timmar!?

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 23 september, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , ,

Midnattsloppet Göteborg 2018 del 2 (2)

Å så var de det här med Maskeraden. Först anmäler man sej till Maskeraden. Sedan ska man anmäla sej två (?) timmar innan loppet till domarna? En timme (?) innan loppet är det prisutdelning? Om man inte är anmäld två (?) timmar innan loppet får man inte var med på prisutdelningen! Trots att man är anmäld i Maskeraden vid lopps-anmälan! Jag blev upplockad på prisutdelningen i Malmö förra året. Fotograferna ville jag skulle ställa mej framför de andra, för att de tyckte jag var bäst. När prisutdelningen började blev jag bort knuffad från scenen, jag hade inte anmält mej två (?) timmar innan loppet. Till saken hör att jag var med på bild i alla medier efteråt, inga andra!

IMG_8253

Det blev inget regn Bertil! foto Lena Fritzell

Tur jag inte vann blommor och materialpriser innan loppet. Men hade jag sprungit med priset, hade jag kanske vunnit priset? Fördelen med prisutdelningen innan loppet (om du har träffat domarna två timmar innan start) är att du slipper springa! I Göteborg var det ingen publik men de som arrangörerna hade placerat ut, blev jag stor favorit hos! Var ensam i stövlar och paraply!

Dagens Aktivitet: 50 minuters löpning

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 14 september, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , ,