RSS

Etikettarkiv: Abebe Bikila

Tänk 2 (3)

Den afrikanska revolutionen på löparbanorna började med Abebe Bikila (Etiopien) och Onni Niskanen 1960! Vidare över Henry Rono (Kenya) och alla andra banlöpare från Afrika. I början när det afrikanska löparundret slog igenom var det på terräng och bana, förhållandevis ”korta” sträckor. På halvmaraton och speciellt maraton var de inte konkurrenskraftiga. De kunde agera ”harar” men höll inte ända in i mål. Men så ett år blev det en hare som fullföljde och vann maraton, jag tror det var Simon Robert Naali (Tanzania)!

1, 3 och 4 i Kretsloppet! Tvåan hade redan sprungit hem till Afrika! Japhet i blå träningsjacka.

1, 3 och 4 i Kretsloppet! Tvåan hade redan sprungit hem till Afrika! Japhet i blå träningsjacka.

I början av afrikanernas försök på maratonsträckan sprang de med hjärtat! De sprang så fort de kunde så länge de orkade, det blev runt 30 kilometer! Men i och med den första ”harens” vinst började de att springa med hjärnan. Efter det de började tänka i taktiska termer vinner de alla maraton åxå!

Japhet Kipkorir (Kenya) blev tvåa i Lidingöloppet första gången han sprang, efter att ha lett i 29 kilometer! Jag träffade honom efter det i Kina och sa att du måste springa med hjärnan – taktiskt. Det gäller inte att leda utan vara först i mål! Japhet vann sedan två år i rad!

Dagens Aktivitet: Löpning i 80 minuter.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 24 september, 2015 i Löpare

 

Etiketter: , , , , , , , , ,

Svensken och barfotalöparen

Onni Niskanen

I veckan är ett måste för alla men speciellt för de, som är intresserade av löpning, Afrika och mänskliga rättigheter. På torsdag sänds en nygjord dokumentär om Onni Niskanen och den första afrikanska guldmedaljen i löpning. Vid de olympiska spelen i Rom 1960 segrade den då fullständigt okända etiopiska löparen Abebe Bikila. Inte nog med att han sprang ifrån alla, han sprang barfota och satte nytt ”världsrekord”! Fyra år senare vann Abebe nytt OS guld i Tokyo på nytt ”världsrekord” igen. Denna gången i skor! Det är bara Abebe och Waldemar Cierpinski som vunnit två OS guld på maraton.

Onni och Abebe från Sveriges Radios hemsida!

Onni och etiopisk löpare från hemsidan SVT.se!

Jag känner till en hel del om Onni Niskanen, svensken bakom denna fantastisk historia. Det är ett historiskt dokument som alla måste se!! Torsdag klockan 20.00 i SVT 2 bänkar vi oss alla! Vi får träna innan eller efter programmet!

PS Försök se spelfilmsdokumentären om Abebe Bikila åxå! DS

Dagens Aktivitet: Löpning 100 minuter.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 1 september, 2015 i Löpare

 

Etiketter: , , , , ,