RSS

Etikettarkiv: Altra The 3-Sum

Löpskotest: ALTRA the 3-Sum

Två egenskaper är ju perfekta, som hos alla ALTRA skor, passform och sprängning (drop). I mitt fall vill jag ha lite mer stöd i fotvalvet, för att hålla min hälsporre i schack. Detta avhjälpte jag genom att bygga upp hålfoten lite. På ALTRA:s hemsidan står det att denna modellen har ”light cushioning” och det passar mej bra i detta fallet.

 

ALTRA 3-Sum fantastisk skön att springa i!

ALTRA 3-Sum fantastisk skön att springa i!

Slitsulan är skons problem. Den är alldeles för slät och passar därmed bara på slät asfalt. Dessutom har den hål i sulan för att dränera ut fukt men det blir istället en vakuumpump för att suga in fukt från underlaget.

Systemet med två hål för fingrarna vid påtagandet är fantastiskt bra. Tyvärr har inte tillverkarna vågat tajta åt hälkappa och ovansida av skon tillräckligt för att den ska sitta perfekt. Nu får de komplettera med en enkel ”snörning”, synd.

Med mitt hålfotsstöd är detta den skönaste sko jag någonsin sprungit i!

Dagens Aktivitet: 90 minuters LSD.

 
1 kommentar

Publicerat av på 6 december, 2014 i Löparskor

 

Etiketter: , , , , , ,

Benno M. Nigg

Väldens ledande biomekaniker har varit Benno M. Nigg, en Schweiz-Kanadensare som jobbat med de flesta löparskor märke men mestadels med Adidas. Han har jobbat i 40 år med löparsko och var först professor i Zurich och sedan i Calgary. Tyvärr ska han sluta sin tjänst nu och gå i pension.

Benno M. Nigg har inte funnit i något dagens löparskor som är skadeundvikande. Snarare är det mycket som ger skador enligt Benno. Det enda han kunnat konstatera är att hög komfort ger mindre skador. En löpskor ska vara ett skydd mot underlaget och inte förändra löpsteget. Löparskorna ska inte klämma ihop tårna, inte ha kilklack.En löparsko ska ha hög komfort och inte förändra kroppen. Idag rekommenderar han på sin hemsida Altra The 3-Sum. Altra löparskor är tyvärr svåra att få tag i Sverige ännu.

Fotriktigt och hög komfort ger mindre skador! Frå Rosariet i Jönköping.

Fotriktigt och hög komfort ger mindre skador! Från Rosariet i Jönköping.

Dagens Aktivitet: Vila och rehab.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 22 juli, 2014 i Löparskor

 

Etiketter: , , ,