RSS

Etikettarkiv: Badhusparken

Tisdagsträning!

Från och med ikväll så har jag löpträning från Kungsbacka Torg, klockan 18.00. Vi samlas vid Livets träd eller inne i Passagen vid Turistbyrån. Måndagar är slut!

Lysande färgsättning i Badhusparken Kungsbacka!

Okunskapen kring löpning och löpträning är tyvärr väldigt vanlig, trots att det är det allra viktigaste en människa måste göra. För att bli bättre (som är människans natur) måste det till teknik och snabbhetsträning. Jag vill inspirera människor till att få en ny livsstil, som bara medför positiva effekter på människokroppen. Några mantra har jag som grund för träningen:

  • Se möjligheter – inte svårigheter!
  • Variation är a och o för att inte bli skadad!
  • Om du är skadad har du gjort fel, ta reda på vad!
  • Kunskapen du äger är värdelös – det är kunskapen du delar med dej som har värde!

För en liten kostnad per gång så är alla välkomna som vill utveckla sin löpning!

Dagens Aktivitet:

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 19 februari, 2019 i Löpträning

 

Etiketter: ,

Midsommar 2016

Numera är det inga lopp på midsommar. Förr sprang jag alltid en bit upp i Bohuslän dagen innan Midsommarafton och i Norvalla på Midsommarafton. Arrangörerna har det svårt att få tag i funktionärer, så därför läggs loppen ner, det är inte för att det saknas löpare! Men i morgon, f`låt idag, ska jag prova på ett för mej nytt lopp i Dagsås?? Loppet heter Nackhällerundan, arrangeras av OK Nackhe och ligger söder om Varberg.

IMG_6526[1]

Egenhändigt planterad rabatt lagom till Midsommar i Badhusparken i Kungsbacka!

Det är tråkigt att de här speciella loppen blir tvungna att lägga ner. De allra flesta är ju lediga och det blir en extra ledig dag mot en normal helg. Träning i all ära men det blir inte så hög kvalité som på lopp! Där försöker alla springa så fort de kan! Trevlig midsommar, hoppas ni hade!

Dagens badtemperatur är nästan 19 grader i Lerkil.

Dagens Aktivitet: 50 minuters löpning.

 
2 kommentarer

Publicerat av på 26 juni, 2016 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , ,