RSS

Etikettarkiv: Brynje

Spring i kyla

Människan är ju så oerhört lättlurad! Idag är det marknadsföring som gäller! Jag är ateist men skulle välkomna Jesus att slänga ut ”månglarna från templen” i vår tid! I löpningens värld är det extra påtagligt då det är en stor marknad. Vilken löpskor säljer mest bland tjejerna i Sverige? Jo, den rosa, inte den funktionellaste!

Nu inför den kalla årstiden, hur ser vinterklädseln ut? Jo, tajta kläder!? Funktionella så att man klarar kyla är ointressant! För att klara väder och vind krävs flera lager. Det viktigaste lagret är luft! Stora ”bulsiga” byxor och tröjor så att luft isoleringen får plats! Att springa är ingen ”modevisning” i olämpliga tajts utan friskvård i funktionella kläder!

IMG_E8483

Funktionella löparkläder (med inbyggd ”luftspallt”) är Dobsom och Brynje!

Kylan går ut i ”sluten” på kroppen, längst från ”blodpumpen”. Huvud, öron, näsa, fingrar, tår och mannens könsorgan! Mössa för huvudet och öronlappar när det är kallt. Löpare klarar tårna för att man ”slår i” marken.  Det är bättre med strumpor på händerna än fingervantar som separerar fingrarna.

Tänka sig!

Dagens Aktivitet: Vila

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 2 november, 2018 i Löparkläder

 

Etiketter: , , ,

Brynje

Det överlägset bästa underställ som finns på marknaden är Brynje! Brynje of Norway? Ja, det är inte så lätt att få tag på numera då det blivit utkonkurrerade av Craft och andra fabrikat. Väldigt beklagligt då ingen av de konkurrenterna är bra! Brynje är varmare, torrare och ger inte skavsår på bröstvårtorna!

Brynje of Norway!

Brynje of Norway!

Jag har provat ”nyheterna” men då de är så mycket sämre, har jag fått leta fram de gamla Brynje plaggen igen. Enda felet jag kan hitta på dem är att resårerna är ”gammaldags” och blivit slappa med åren! För att modernisera och få bättre midjeresår, så klippte jag bort ett resår från en Nike kalsong, som var så kort, att halva baken syntes när jag satte sej på huk. Ett idrottsplagg ska sitta perfekt!

Med en så ”fräck” resår och i någon roligare färg kanske Brynje kan bli senaste mode igen! Bäst funktion har de alltid haft!

Dagens Aktivitet: Tabata på morgonen och 70 minuters löpning på kvällen -7 grader.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 14 januari, 2016 i Löparkläder

 

Etiketter: , ,

Löpning på vintern 4

Inte bomull!

När du springer på vintern får du aldrig någonsin ha bomullskläder på dej. Inte som underställ (närmast kroppen) eller något annat lager. Om du blir trött eller av någon anledning måste dra ner på tempot börjar du frysa. Frysa så att du skakar i hela kroppen. Detta beror på att bomull binder fukten i tyget och när du inte kan hålla värmen, kyler bomullen som ett istäcke.

Brynje - nätunderstället här i "panter" tappning!

Brynje –

Jag har sett många nybörjare springa i bomullskläder och lagt ner allt vad vinterlöpning heter, bara för att de inte kan hålla värmen. Du ska använda funktions kläder som transporterar bort svetten. Du ska försöka  vara så torr som möjligt även om du svettas. Funktionsplagg som har mycket ”luft” som isolering binder mindre fukt. Därför är Brynje världens bästa underställ. Det är lite tyg som binder fukt och mycket luft som inte binder någon fukt alls!

Om du använder Brynje får du aldrig problem med blödande bröstvårtor heller!!

Dagens Aktivitet: Åtta kilometers Kickbike.

 

Etiketter: , , , , ,

Blödande bröstvårtor

Jag tränar massor av människor och jag tränar själv en hel del. Ett problem som uppstår hela året men som är extra vanligt på vinterhalvåret, är blödande bröstvårtor. Så fort det är lite kallare ute och man måste använda underställ så skavs det hål på bröstvårtorna, när man springer lite längre. Speciellt om det regnar minsta lilla.

Det känns

Det känns

Jag var inne i Göteborg och pratade om problemet i en sportbutik. Fick då rekommendation om Falke funktionsplagg som skulle vara extra mjuka och bekväma. Vad hände vid första träningspasset,14 kilometer, om inte en blödande bröstvårta. (se bild) Dessutom frös jag om överkroppen hela passet, det var sex plusgrader!

Brynje

Jag har tidigare använt mej av Brynje underställ. De är svåra att få tag i idag, då de antagligen inte har någon återförsäljare i Sverige. Under alla de år jag använt Brynje har jag aldrig råkat ut för blödningar eller att jag frusit. De nya underställsprodukterna som kommit in på Svenska marknaden, har kommit via massiv marknadsföring! Inte för att de är bra! Måste hitta till Brynje igen!

Dagens Aktivitet: 89 minuter löpning med fartökningar.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 9 januari, 2014 i Löparkläder

 

Etiketter: , , ,

Skofetischist del 1

Skyddsskor

Jag är skofetischist ut i tånaglarna! Kan inte låta bli att ”springa” i skoaffärer vart jag än kommer. I första hand är det löparskor men alla andra träningskor och skor inryms i intresset. Under några år var jag ansvarig för skyddsskor på jobbet. Jag tog det på stort allvar att se till så att mina arbetskamrater inte skulle få några skador av skorna iallafall! Tyvärr hade och har skyddskorna som säljs i allmänhet alldeles för dålig komfort! En felaktig skyddsko som man går på jobbet, kanske betonggolv, en hel dag kan ge värk i fot, ben, höfter, rygg och axlar! Jag var inte nöjd med det som fanns på marknaden så jag ringde helt enkelt upp tillverkaren och bestämde träff för att diskutera skyddet för foten som påverkar hela kroppen. På detta vis träffade jag försäljningschef och designer på Abesko, ägaren till tyska Baak, försäljningscheferna på danska Brynje, finska Jalas och itaklienska Cofra.

Sivie skyddsskor från nätet

Sievi skyddsskor från nätet

Finska Sievi

Men det mesta gensvaret fick jag från finska Sievi. Först träffade jag en försäljare på skyddsmässan i Göteborg. Han tyckte mina synpunker var så intressanta att han fixade ett möte en vecka senare med Sverigechefen. det blev träff på Hotell Opalen där han fick aha efter aha upplevelse som han förde vidare till högste chefen i Finland. Efter några veckor fick jag en inbjudan att följa med samtliga försäljare i Sverige till Kokkola i Finland, för att på plats kolla tillverkning och få ett samtal med högste chefen till Nordens mest säljande skyddsko. Jag fick tre timmar med honom, första timmen ifrågasatte han det mesta, andra timmen höll han med och tredje timmen sa han att han aldrig träffat någon så skokunnig person! De skulle ända hela sin produktion efter mina idéer men det skulle ta tid, då alla tillverkningsmaskiner måste byggas om. De håller på fortfarande!

Gårdagens Aktivitet: 7 kilometer snabb distans.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 24 maj, 2013 i Löparskor

 

Etiketter: , , , , , ,

Underställ

När inte en vindoverall räcker till, flera minusgrader, behöver du komplettera med underställ. Det finns otaliga på marknaden, där de flesta är mindre bra. Ett underställ ska vara av syntetmaterial och så torrt som möjligt hela tiden under passet, inte binda svett!  Det är bra om understället är lätt och gör så att ”luftisoleringen” blir så stor som möjligt!

Ull sämre

Ull blir väldigt blött men trots det fryser du inte, det blir tungt och otympligt när det binder svetten. Om det inte är tillräckligt kallt väder blir du istället varm, så varm!

Bomull – förbjudet!

Understället får absolut inte vara av bomull, inte ens en t-shirt!! Om du av någon anledningen inte kan hålla tempot så börjar du frysa ”som en hund ”!

Det finns olika delar på underställ. Till överkroppen finns det linne, I-shirt, t-shirt, långärmat (med eller utan polokrage) osv. Kalsonger, korta tights, knickers, långkalsong till underkropp! De med fetstil är de viktigaste plaggen så man kan njuta hela vintern igenom!

Norrmännen, Brynje, gör absolut bästa underställen som finns! Genom ”nätmaskor” så blir trådarna som binder svett tunna och luftisoleringen förträfflig! Inte vackra men bäst i alla tester. Tätt åtsittande underställ är sämre då du trycker ihop lungorna och du missar luftisolering!

Olika underställ för löpning, skidor odyl.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 19 september, 2012 i Löparkläder

 

Etiketter: , , , , , , ,