RSS

Etikettarkiv: Dalasjö IK Framåt

30 års Jubileum 12

Oj, oj vad vi förlorat mycket tid i stafetter. Vindelälvsloppet var där det blev mest lekskola. Stafetten var väldigt social och det viktigaste var inte att vinna, det viktigaste var att delta – för alla lag!  De viktigaste lagen för att detta uppstod var mitt eget lag men utan stöd från Dalasjö IK Framåt hade det aldrig blivit som det blev. Även andra lag hakade på men aldrig i samma utsträckning som Dalasjö. Ibland sprang jag i det laget, där fanns inga gränser.

Inför växling i Kraddsele från Västerbottens Folkblad!

Inför växling i Kraddsele från Västerbottens Folkblad!

Som bilden visa stannar jag upp inför växlingen. Vi hade bestämt att temat skulle vara att löparna på varje sträcka skulle medvetet tappa tid. Eftersom jag var först på morgonen fick jag ju visa hur det skulle gå till! Jag sprang en halvmara och sprang väl på ganska bra, 1.15-1.16, men det var för fort. Det var då jag stannade upp och låtsades att jag blev skrämd av folksamlingen vid växlingen. Funktionären vinkar fram mej och Johan Gavelin står och väntar, i min tävlingsdräkt! Jag vänder om och springer en knapp kilometer bakåt igen, vänder och springer in och växlar. Johan springer sedan 200 meter och springer in och fikar i Kraddsele stugan!

Dagens Aktivitet: Vila

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 6 februari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , , , ,

30 års Jubileum 8

Det allra roligaste jag varit delaktig i är trots allt ”renkastreringen”! Sprang för Dalasjö det året och laget innehåller flera halv- och kvarts-samer. En av dessa skulle springa i samedräkt, kniv och lasso. På upploppet skull jag krypa runt föreställande en ren med renhud och renhorn. Löparen (varför kan jag inte komma på hans namn) kom springande och tar fram lassot. Han kastar lassot om hornen på mej och välter omkull mej. Surrar armar och ben och sliter fram kniven! Han börjar kastreringen. Slänger en korv och två köttbullar rakt upp över publiken. Publiken tjuter medan jag ”brölar”!

Ingen ren men väl en Nuberisk get

Ingen ren men väl en afrikansk Boer get!

När jag sedan blir ledd in i målområdet blir jag anfallen av en stor dobermann! Den hugger och biter efter min strupe där jag ligger på alla fyra Eftersom jag har renhuden över mej, luktar som en ren, även om jag inte ser ut som en! Då blev jag fruktansvärt rädd!

Det visade sej senare att det var Torbjörn Johannessons hund.

Dagens Aktivitet: 50 minuters snölöpning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 2 februari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , , , ,

30 års Jubileum 7

forts

När jag växlat över till Lars Gavelin mötte vi lag Flygplatsen Umeå. De två tidigare dagarna i loppet hade vi ”busat” med dom. De hade två Kenyaner i laget och sedan vanliga motionärer som jobbade på flygplatsen. Det var väldigt stor skillnad på löpkapaciteten hos dom. När Kenyanerna sprang så vann de etappen, när övriga i laget sprang var de bland de sista. Vi brukade göra en ”störtdykning” , liknade ”sälen” som Anja Persson gjorde många år senare, när vi såg dom.

Efter mötet med Flygplatsen så såg vi deras buss med en flygplansattrapp på taket. Vi monterade av attrappen och placerade den med nosen ner i backen. Ännu en störtdykning för Flygplatsen! Trots att jag och Lars Gavelin ”vilade” bort massor av tid på våra sträckor. Då blev lagledare Danne Selander i Flygplatsen ilsken men numera skrattar vi alla åt vår ”störtdykningarna”!

I många år hade vi ”fighter” med Flygplatsen, trots att de med kenyaner var långt efter oss. Det var tider det!

 

Helt sant - men framtiden  först! ur Göteborgs Posten idag.

Helt sant – men framtiden först! ur Göteborgs Posten idag.

Dagens Aktivitet: Snöpuls intervaller i 90 minuter.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 1 februari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , , , , , ,

30 års Jubileum 5

Det går inte att gradera alla ”galna” upptåg jag hittat på och genomfört. Sedan blir det alltid lättare när någon annan är på samma våglängd när man hittar på saker! En sådan ”löpare” i Dalasjö IK Framåt var Lars Gavelin. Efter en dag på banan vilade laget ut och diskuterade vad vi skulle ha för tema dagen efter? Vi bestämde oss för att använda oss av vad vi hade med oss i packningen och om vi hade haft någon dröm om något någon gång.

Springa i luftmadrass?

Springa i luftmadrass?

Jag åkte på att springa med luftmadrass, uppblåst och på ryggen! Eftersom det var motvind och 19 kilometer så blev jag trött. Då fick jag lägga mej på alla fyra, snurra runt på rygg och vila lite. När jag ändå vilade kunde jag ju bjuda ner förbi springande tjejer! Det gjorde jag och när vi låg omslingrande på madrassen passerade tävlingsledningen i bil. Det har jag fått höra många gånger efteråt! Allt sammantaget gjorde att jag blev allra sist på sträckan, bra bit efter näst sista lag. forts följer …

Dagens Aktivitet: 90 minuters tempo och back träning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 29 januari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , ,

30 års Jubileum 4

Ibland fick jag inte fullt lag från Göteborg, då var det Dalasjö IK Framåt!

Västerbottens Kuriren 1999!

Västerbottens Kuriren 1999!

Dagens Aktivitet: Morgonpass på 25 minuter, Innebandy i en timme.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 28 januari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , , ,

30 års Jubileum 3

Dalasjö IK Framåt

är unika! Ihop med laget från Göteborg som jag åkte upp med varje år, gjorde vi Vindelälvsloppet till Världens inte bara vackraste utan åxå Världens roligaste stafett. Lönnbergarna, Näslundarna och lite annat löst folk från Dalasjö, tillsammans med mej som lekledare, roade varann och därmed alla andra under många år i loppet. Vi hade varje år stenhårda löpardueller men samtidigt ”galet” roligt ihop! Våra ”galna” upptåg ”drabbade” allt och alla men blev med tiden signum för hela stafetten.

Dalasjö Tjejer

Dalasjö IK Framåt hade damlag i några år i Vindelälvsloppet!

 

Ett år så var det riktigt, riktigt varmt en dag. Vi hade förberett oss men vattengevär, vattenflaskor och vattenhinkar. Vi sköt och slängde vatten på alla längs vägen, in i bilar, på cyklister, löpare och publik.Jag fick in en fullträff i linsen på Land:s fotograf! Han blev ursinnig och skällde och skrek! Trodde han skulle få hjärtstillestånd!

Någon timme senare stannade han oss och sa: ”Ursäkta mej så hemskt mycket! Det är ju precis så här det ska vara i Värdens roligaste stafett! Tack för att ni finns!”

Dagens Aktivitet: 90 minuters cykelträning.

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 27 januari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , ,

30 års Jubileum 2

Dalasjö IK Framåt -showgänget!

Dalasjö IK Framåt -showgänget!

Jag brukar säga att det inte finns något jag inte gjort på löparbanan. Det är väl inte helt riktigt men mycket ”bus” har det blivit. Speciellt i stafetter där deltagarna trissar upp varann kan det bli vad som helst! Tyvärr har ”buset” inte blivit dokumenterat på bild. Mycket hände innan mobiltelefon med kamera var mans egendom. I alla stafetter jag sprungit har jag varit ensam först om att klä ut mej eller hitta på något annat. Efter ett tag har de övriga i lagen förstått att det blir mer uppmärksamhet och roligare för hela laget.

Laget i Vindelälvsloppet, som först var ett rent företagslag, fick jag hålla på med min ”panter”själv i flera år. Jag sprang ju fortast och längst! Sedan började Dalasjö IK Framåt att utmana oss på banan och med deras många ungdomar i laget blev det med åren massor med ”bus”. Vi tävlade ”bara” med Dalasjö i många år, tidsmässigt och ”busmässigt”!

Dagens Aktivitet: 200 meters intervaller i 45 minuter.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 26 januari, 2015 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , ,