Golf som AT

Jag spelar inte golf men har faktiskt haft grönt kort för länge sedan. Som alternativ träning kan det fungera, man kommer ju ut i naturen och rör på sej. Viss styrka i överkroppen blir det men själva utövandet är väldigt lågintensivt. Det problematiska är att det är så tidskrävande. Om man sysslar med golf bara lite så är det ett alternativ men … För att bli bra inom golf kräv det träning och åter träning. En golfrunda tar många timmar och det behövs många, många rundor för att bli bra.

Golfbanorna är duktiga att hålla öppna landskap, här Gräppås!

Alternativ träning är till för att variera träningen och då är golf tyvärr för tidskrävande. Vem vill bli dålig i både löpning och golf? Något som liknade spring-golf skulle fungera bättre men finns det fortfarande?

Dagens Aktiviteter: 140 minuters cykling och 20 minuters löpning.

 

 

Ronny Svensson 2 (3)

Ronny investerade tidigt i ett par Lejonskor, inköpta för 59 kronor på Domus. Inför andra GöteborgsVarvet, tränade Ronny de två sista veckorna innan start. Inför det tredje Varvet, de tre sista veckorna. Men som grund hade han som tur var squashen. Det blev så roligt med löpartävlingar att han under kommande år sprang många tävlingar, bland annat tre maraton. Ronny var väl snabbare än uthålligare men dubblerade ändå en gång, på korta lopp – samma dag. Först GT-loppet i Skatås på en mil för att några timmar senare i Kungsbacka springa KBA-Rundan. Rundan, på åtta kilometer, ledde Ronny ända till upploppet, där blev han passerad av två löpare. Snöpligt!

Golf är ett annat intresse! foto fru Svensson.

 

Nyårsafton inför 1988 tog han med sej hela familjen till Brasilien för det klassiska Sylvesterloppet. Båda barnen, nio och elva år och frugan sprang ihop med Ronny in det nya året. Ronny Svensson har varit aktiv i utvecklingen av motionsidrotten i Göteborgsområdet. Han var en av tre grundare av Triathlon Väst, som firar 25-års jubileum i år. Han har dessutom varit med och anlagt motionsslingan ”Palta” i  Vallda.

Dagens Aktivitet: Vila