RSS

Etikettarkiv: Göteborgarna

St Olav -15 Utvärdering 8 (10)

Priser till annat än först i mål!

För att få stort deltagarantal krävs att motionärerna kommer i stora mängder, där finns mängden! Eliten kommer alltid, de vill visa upp sej! För att motionärerna ska känna sej välkomna måste de få uppskattning för att de kommer. Priser i olika former är ett sätt att locka svagare löpare, lag. I Vindelälvsloppet, som var bättre på alla punkter än St Olav är, hade massor av priser till de som inte kommer först i mål. Jag fick igenom priser som Dagens Målgång, Dagens Lag, Gargnäs priset, Lennart Hanssons Specialpris! Mitt lag Göteborgarna där har vunnit: ett ton masonit (plats 100 på maran), flottfärd med Mats Sundin, tandem fallskärmshopp, 52 brödlådor, nio meter korv, Dagens Målgång m.m.

Pris för snyggaste klänning går till .....

Pris för snyggaste klänning går till …..

I St Olav har arrangörerna gett oss i Synsam, Kung Sture olika priser genom åren. Bland annat var vi första lag som fick St Olavs Statyetten förutom slutsegrarna!  Vi vet att vi höjer stämningen i loppet men aldrig någonsin har vi stått med bland pristagarna! Det har gjorts program i TV om vårt lag, Radio och tidningar har punktbevakat oss för att marknadsföringen ska nå rätt målgrupp, motionären som vill delta i en löparfest!

Dagens Aktivitet: Vattenlöpning i 45 minuter.

Morgondagens Aktivitet: Spring en mil – vinn en bil i Varbergsloppet!

 
 

Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

30 års Jubileum 22

Ur Västerbottens Kuriren!

Ur Västerbottens Kuriren!

Ur Västerbottens Kuriren!

Ur Västerbottens Kuriren!

Dagens Aktivitet: 65 minuter löpning med styrketräning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 16 februari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , ,

30 års Jubileum 18

Erik Lönnberg och jag startade från Hällnäs, sista dagens startsträcka på Vindelälvsloppet. Vår tanke var att springa ihop och när det var större folksamlingar längs vägen skulle Erik plocka fram dragspelet och jag bjuda upp någon till dans. Både Erik och jag klarade att springa runt 3.40 tempo på den kuperade 14 kilometers sträckan. Tre – fyra gånger stannade vi, Erik fick fram dragspelet ur följebilen, jag bjöd upp till en svängom! Vi var ganska välkända för alla Västerbottningar så det blev aldrig några nej! Det blev kortversioner av dragspelsstyckena men det tog ändå tid. Danspartnerna skulle ju alla svara på frågan: ”Är du ofta här”?

Då bilden togs hette vi Wezäta, senare Göteborgarna! Från tidningen LAND.

Då bilden togs hette vi Wezäta, senare Göteborgarna! Från tidningen LAND.

Jag tror vi blev sist på den sträckan, av alla lag! Lotta Hallenberg i mitt lag, blev förgrymmad för att vi slarvade bort så mycket tid, när vi skulle vara i täten! Men alla andra i lagen Göteborgarna och Dalasjö IK Framåt, motståndarlagen, publiken och arrangörerna hade väldigt roligt!

Lotta har numera ångrat att hon blev förgrymmad!

Dagens Aktivitet: Tabata på morgonen och en timmes tekniklöpning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 12 februari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , , ,

30 års Jubileum 17

Det är bra för min egen del att jag skriver om Jubileet. Det blir att jag upptäcker fler och fler ”bus” som jag gjort genom åren, som jag helt glömt bort.

I Vindelälvsloppet som var den roligaste tävling jag någonsin sprungit var det mycket. Det klart jag sprang den nog i sjutton år. Efter några tävlingar precis i början har ju ”pantern” hängt med. Vad det än blivit för utklädning så har alltid ”pantern” varit med, utom kanske i något sammanhang då alla haft samma dräkt.

Clown ur LAND!

Clown ur LAND!

Dagens uppgift i Vindelälvsloppet har varit bland annat:

Alla ska skaffa ett telefonnummer under löpningen från någon snygging av motsatt kön!

Alla ska vara grönklädda!

Alla ska tvättas och kammas innan växling av lagkamraterna!

Alla ska springa i samma dräkt! Byte i växlingsfålla eller bakom handdukar i mänskligt ”omklädningsrum”!

Alla ska sjunga längs vägen och i växling!

Alla ska heja på alla andra lag – åxå!

Alla måste göra något i växlingen så att laget tappar tid!

Dagens Aktiviteter: Tabata på morgonen och en timmes innebandy på kvällen.

 

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 11 februari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , ,

30 års Jubileum 14

Kjell "Fjäll" Svenberg ur Västerbottens Kuriren!

Kjell ”Fjäll” Svenberg! Alltid med flaggan i topp! Den bilden var omslagsbild för hälsovården i Västerbotten i många år!

Kjell Svenberg är en kul typ och löpare (när han vill)! I Vindelälvsloppet vann han och sonen Joel en frågetävling där första priset var en flottfärd med Mats ”sudden” Sundin, hockeylegenden! Sonen Joel var väl 8-10 år vid tillfället. Efter stafetten på dagen åkte Svenbergarna med ”sudden” till flottplatsen, de kom hem ganska sent! Ett par dagar senare kom sudden” gående med en svans av autografjägare (idag kallat paparazzi) i hasorna. Då möttes Svenbergarna och Mats, varpå Mats säger: – ”Tjenare Joel, hur är det”! Autografjägarna blev paffa men Joel blev märkvärdigt mycket längre! Idag är han ändå längre!

Mats "sudden" Sundin från dagens Göteborgs Post!

Mats ”sudden” Sundin från dagens Göteborgs Post!

 

Dagens Aktivitet: 126 minuters LSD.

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 8 februari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , , , , ,

Sko historia 7 (12)

Utdrag ur en helsida i Västerbottens Kuriren 1996!

Klipp VK -96!

Klipp VK -96!

Dagens Aktivitet: 90 minuter löpning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 16 januari, 2015 i Löparskor

 

Etiketter: , , , , , , ,

Startgrupp

Startgruppen i Göteborgsvarvet verkar ibland viktigare än deltagandet. Hur kan det komma sej att löpare betalar extra för att seeda sej i olika startgrupper? Oj, vad arrangörerna tjänar pengar på lättlurade löpare!

Erik är en hejare på dragspel - åxå!

Erik är en hejare på dragspel – åxå!

Jag ska här berätta om Erik Lönnbergs debut i Göteborgsvarvet. Han bodde då i Vilhelmina trakten och blev placerad i sista startgrupp. När han kom ner till Göteborg ville han ha hjälp med att seeda upp sej. Han hade ett personrekord på 1.24 på halvmaraton. Jag talade då om att det inte skulle hjälpa något! Istället skulle han tänka på hur fantastiskt det skulle vara att starta sist och sedan springa om andra löpare hela tiden. Hur trött Erik än var i slutet av loppet skulle han flyga om andra löpare ur höga startgrupper. -”Du får kanske springa om 20-25 000 löpare” sa jag.

-”Ok” sa Erik och fick ett par splitter nya New Balance skor av mej. Många har undrat efteråt vem min klubbkamrat var (sprang för Dalasjö IK Framåt då), som sprang slalom som en vilde mellan löpare, som fick ta omvägar för att komma fram? Jo ….

Erik Lönnberg sprang på 1.18 och var bland den 200 första i resultatlistan!

Dagens Aktivitet: 10 kilometer LI.

 
 

Etiketter: , , , , , , ,