RSS

Etikettarkiv: Hoka One One

Storlek?

Skostorlekar

från Göteborgs Posten den 9 september 2017.

Ja, det här med storlekar på löparskor, ja alla skor, är ett dilemma. Att köpa skor på nätet (där rimligare priser gäller) är omöjligt. Men å andra sidan ska man alltid prova skor innan man köper dom. Tyvärr provas det i butiker och sedan beställs de på nätet! Speciellt om kunden fått hjälp av personalen för att få hjälp med att hitta en lämplig skor och sedan köpa den på nätet. Det är inte acceptabelt!

Skostorlek Hoka

Först och främst måste det till en riktig standard vad storlekarna är i förhållande till varandra. Sedan måste det till en världsomfattande gemensam storleksmall, då större delen av världen använder centimeter, måste det vara det! US, UK och EU (lokala) storlekar måste bort! Det ska vara centimeter, som redan Japanerna använder.

Det behövs ett branschförbund så skoindustrin över hela världen enas, hur svårt ska det vara? Så många som får problem med ”skitskor”!

Dagens Aktivitet: Åttan i Skatås i lugnt tempo.

 

 

Annonser
 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 17 september, 2017 i Löparskor

 

Etiketter: , , , , ,

Löpskotest: ALTRA Instinct 2.0

Altra skorna har två överlägsna egenskaper, fotens form & ingen drop. Egenskaper som alla skomärken borde ha! De Altra skor jag provat nu, är tänkt som en konkurrent till Hoka One One:s koncept, med massor av dämpningsmaterial i sulan. Det är ett helt felaktigt koncept, som gör skorna instabila och studsande istället. Har bara sprungit i Instinct en gång och det var en skrämmande upplevelse. I början kändes de otroligt mjuka och sköna, med formen och plattheten, men sedan tog låren slut! Det var som att springa i ”fjäderskor”, jag studsade hit och dit! Jag vägde definitivt inte rätt för dessa Altra skor, frågan är om någon gör det?

Altra Instinct 2.0 - Walking shoes!

Altra Instinct 2.0 – Walking shoes!

Men eftersom skorna är så fotriktiga, så började jag istället att gå i dom. Vilken fantastisk upplevelse, de är de bästa skor jag någonsin gått i! Jag använder skorna dagligen och fötter & kropp har aldrig mått bättre! Som gå-skor (walkingskor) är det bara ett fel, sulan är helt slät och glashal i regn och på is!

Dagens Aktivitet: LSD på 120 minuter.

 
2 kommentarer

Publicerat av på 6 januari, 2015 i Löparskor

 

Etiketter: , , , , , , , ,

Hälsporre bättring

Idag var det första gången som jag inte haltade på träningen på flera veckor. Visst kändes hälsporren lite men eftersom jag använde både mjuk sko och mjuk inläggssula, fördelades tryckkraften under hela foten. Med mjuk inläggssula så ger sulan lite stöd i hålfoten men fixerar inte, den blir lite rörlig. Nackdelen med att använda mjuk sko, i detta fall Hoka One One, blir att påfrestningen på knä och lår blir högre. Var rejält seg i låren när en timmarspasset var på väg att avslutas.

Räfflad brödkavel!

Räfflad brödkavel!

Jag har gått över till att bara använda räfflad brödkavel i hålfoten och den är dessutom mindre än den släta som jag tidigare använt. Den räfflade går mer på djupet, det känns tydligt. Använder den så ofta som jag kan, får fortsätta med den ett tag till.

Dagens Aktivitet: En timmes löpträning, trappan, i en – en och en halv och två minuter. Dessutom armhävning och ”vindrutetorkare”.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 28 juli, 2014 i Löparskador

 

Etiketter: , , , ,

Hoka One One

Är en fransk sko som ursprungligen är framtagen för ultralöpare. Den är gjord så att stötupptagningen är mycket bättre än på vanliga träningsskor. Två och en halv gånger så mycket EVA för att spara muskulturen vid riktigt långa distanser. Yttersulans anläggningsyta mot marken är dessutom 30% större för att fördela trycket mer över hela foten. Sulan är dessutom rundad så att löparen ska hamna mitt på foten vid nedslaget mot marken.

Hoka One One

Hoka One One

Hoka One One som märket heter har en massa olika modeller. Den modell som jag testat är Stinson Evo som rekommenderas för all sorts underlag, med betoning på ”terrain”. Vid första anblicken ser skon väldigt hög ut i hälen men det stämmer inte med verkligheten, sprängningen (dropen) är bara sex millimeter på denna modellen. De flesta modellerna hos Hoka One One är lägre, cirka 4 millimeter.

Halv mara

När jag testade ville jag verkligen sätta den på hårda prov med en halvmara på asfalt som första test. Det gick bra och musklerna kändes ganska bra hela tiden. När jag skulle öka lite i slutet på loppet, då svarade muskulaturen däremot ganska dåligt. Skon kändes då ”svampig”.

LSD

Dan efter blev det 34 kilometer på varierat underlag och då var musklerna trötta, ovana skor och ovanligt långt dagarna efter varann. Ska fortsätta testa under lite mer ”normala” förhållande för mej!

Dagens Aktivitet: Nio kilometer terränglöpning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 19 september, 2013 i Löparskor

 

Etiketter: , , , , , , ,