För ett par dagar sedan så dömde en psykolog i TV fullständigt ut allt vad aktivitetsband står för! Hon ansåg att det var direkt hälsofarligt och kan ge ätstörningar och andra psykologiska sjukdomar. Att ha ett programmerat band som styr träning, sömn och kaloriintag är fullständigt vansinnigt, enligt psykologen! Jag håller fullständigt med.
Farlig leksak! Från internet.
Dessutom har några klantskallar kallat det för ”årets Julklapp -14”. Men det är ju inte första gången årets julklapp varit fullständigt fel valt. Det året som studsmatta var ”årets julklapp” fick ortopedläkarna redan i januari varna för knäproblem i samband med hoppandet!
Eftersom människan är så lättlurad så kommer det hela tiden nyheter som ska ”revolutionera” träningen. Klocka med ”pulsljud”, stegräknare, vanlig pulsklocka, kompressions kläder och nu aktivitetsband är några av ”revolutionerna” som vi kunde varit utan!
För att bli bäst ska du härma de bästa! Afrikanerna använder inte aktivitetsband!
Dagens Aktivitet: Långintervall i form av trappan, 6, 8 10, 8, 6 minuter.
rosapantern 