Kraft å Kondis 2(2)

Å nu fortsätter jag vara positiv och det är om den norska tidningen Kondis. Det är den överlägset bästa löpar (mosions) tidningen i Norge/Sverige. Den tar upp  väldigt mycket som är av relevans när det gäller konditionsidrotter. Mycket vetenskapliga undersökningar inom området och mycket från Toppidrottscentret i Oslo. Dessutom mycket typ ”slik trenar jag” och personporträtt. Deras ”chefredaktör” på utlandet Kjell Vigestad skriver mycket om …. mycket! På nätet är det bara att gå in på kondis.no. 

Ur Kondis 2006!

De skriver även om svenska lopp och ibland löpare. Det var åtskilliga sidor om förra årets Kraftprov på deras hemsida. Det handlade mycket om syskonen Kirkeberg Mörk och deras framfart, morsa är Grete (segrare i Stockholm Marathon tre gånger). Ett av åren följdes Grete och jag åt nästan hela loppet! Förra året fick jag träffa hennes snabba barn Martin och Emma, som båda vann sina klasser med 3 minuter!

Dagens Aktivitet:

 

Kraft å Kondis 1(2)

Ni som följer mej har väl märkt att jag är ganska kritiskt till det mesta. Är jag inte nöjd så talar jag om det för berörd! Men idag ska jag bara vara positiv till det jag ska ta upp, nämligen Kraftprovet (löpartävling i Trollhättan) och Kondis (norsk löpartidning).

Förra årets dubbletter Lisa, Oscar och ”strandpantern”! Gissa vilka två som vann!

Först Kraftprovet som går nu på fredag. Det är Sveriges bästa löpartävling, som den blivit utsedd till, flera gånger. Banan är så lång som rundan är, alltså 11,6 kilometer, bra då man bara kan sätta banrekord där, då inga andra banor är så långa! Dessutom är den unik med slussarna och kuperingen, ujuj! Även en kortare, Slussprovet på 6,3 kilometer, finns att kämpa sej runt. Publiken är mycket vältalig och mycket entusiastisk (iallafall mot mej)! Men för att en tävling ska vara riktigt bra enligt mej ska den ha ”mervärde”. I Trollhättan är det Fallens dagar samtidigt med marknad, scenuppträdande och fest i dagarna tre! Är du inte anmäld – gör det direkt!

Dagens Aktivitet: 40 minuter SD.

 

Kraftprovet -16 del 4 (4)

Det började med att KONDIS fotograf fotograferade mej för säkert hundrade gången. Tänkte att då får väl jag fotografera honom jag åxå! Längs hela banan så var det andra som fotograferade, då får jag väl i rättvisans namn  fotografera tillbaka!

Resultaten av detta fotograferade har jag äntligen fått fram. Kameran blev blöt under loppet så jag har torkat den ett tag. Jag roade fotografer under årets Kraftprov!

 

Dagens Aktivitet: Cykel i tolv kilometer och löpning i tolv kilometer.