RSS

Etikettarkiv: Kraddsele

30 års Jubileum 12

Oj, oj vad vi förlorat mycket tid i stafetter. Vindelälvsloppet var där det blev mest lekskola. Stafetten var väldigt social och det viktigaste var inte att vinna, det viktigaste var att delta – för alla lag!  De viktigaste lagen för att detta uppstod var mitt eget lag men utan stöd från Dalasjö IK Framåt hade det aldrig blivit som det blev. Även andra lag hakade på men aldrig i samma utsträckning som Dalasjö. Ibland sprang jag i det laget, där fanns inga gränser.

Inför växling i Kraddsele från Västerbottens Folkblad!

Inför växling i Kraddsele från Västerbottens Folkblad!

Som bilden visa stannar jag upp inför växlingen. Vi hade bestämt att temat skulle vara att löparna på varje sträcka skulle medvetet tappa tid. Eftersom jag var först på morgonen fick jag ju visa hur det skulle gå till! Jag sprang en halvmara och sprang väl på ganska bra, 1.15-1.16, men det var för fort. Det var då jag stannade upp och låtsades att jag blev skrämd av folksamlingen vid växlingen. Funktionären vinkar fram mej och Johan Gavelin står och väntar, i min tävlingsdräkt! Jag vänder om och springer en knapp kilometer bakåt igen, vänder och springer in och växlar. Johan springer sedan 200 meter och springer in och fikar i Kraddsele stugan!

Dagens Aktivitet: Vila

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 6 februari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , , , ,

Spurt del 10 (12)

Kollade den som drog

Ett annat konstigt sätt att lägga upp för en spurt upplevde jag i Vindelälvsloppet ett år. Det var en sträcka på 22 kilometer. Vid 13-14 kilometer sprang en kille upp bakifrån och slängde ett öga på mej, som drog en liten grupp. Sedan upprepade han det varje kilometer, sprang upp jämsides, kollade mej och gick sedan ner och lade sej längre ner i gruppen igen. Jag trodde att han ville kolla hur jag såg ut, om jag snart skulle tröttna, så att han kunde sätta in en fart ökning och dra ifrån. Jag sprang och tänkte hela tiden på det, när kommer han att öka?

Ökning

Ingenting hände så när det var en kilometer kvar så ökade jag själv tempot, då försvann alla de i den bakom varande gruppen! Någon kort spurt behövdes aldrig! Han ville tydligen kolla upp hur länge han kunde följa med!

Växling i Kraddsele under Vindelälvsloppet ur Västerbottens Folkblad 1999.

Växling i Kraddsele under Vindelälvsloppet ur Västerbottens Folkblad 1999.

Dagens Aktivitet: 8 kilometer med backinslag.

 

Etiketter: , ,