RSS

Etikettarkiv: Lars Gavelin

30 års Jubileum 7

forts

När jag växlat över till Lars Gavelin mötte vi lag Flygplatsen Umeå. De två tidigare dagarna i loppet hade vi ”busat” med dom. De hade två Kenyaner i laget och sedan vanliga motionärer som jobbade på flygplatsen. Det var väldigt stor skillnad på löpkapaciteten hos dom. När Kenyanerna sprang så vann de etappen, när övriga i laget sprang var de bland de sista. Vi brukade göra en ”störtdykning” , liknade ”sälen” som Anja Persson gjorde många år senare, när vi såg dom.

Efter mötet med Flygplatsen så såg vi deras buss med en flygplansattrapp på taket. Vi monterade av attrappen och placerade den med nosen ner i backen. Ännu en störtdykning för Flygplatsen! Trots att jag och Lars Gavelin ”vilade” bort massor av tid på våra sträckor. Då blev lagledare Danne Selander i Flygplatsen ilsken men numera skrattar vi alla åt vår ”störtdykningarna”!

I många år hade vi ”fighter” med Flygplatsen, trots att de med kenyaner var långt efter oss. Det var tider det!

 

Helt sant - men framtiden  först! ur Göteborgs Posten idag.

Helt sant – men framtiden först! ur Göteborgs Posten idag.

Dagens Aktivitet: Snöpuls intervaller i 90 minuter.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 1 februari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , , , , , ,

30 års Jubileum 6

forts …

Till sist kom jag till växlingen Ingen Lars Gavelin! Fick lägga mej på alla fyra och rulla över till rygg. Där fick jag ligga i många minuter medan speakern efterlyste den som skulle växla, Lars!

Precis bredvid växlingsområdet fanns det bajamajor uppställda på lastbilsflak. Till sist kom Lars utrusande ur en av majorna. Ut ur kortbyxorna hängde en papperssvans, en upprullande toalettrulle! Fram till växling blev pappret längre och längre. Jag fick kravla upp och räcka över växlingbandet. Lars sprang iväg med toalett pappret hängande i byxorna, längre och längre tills det gick av. Hela sträckan på 14 kilometer hängde pappret efter honom från byxorna!

Lite pinsamt att toalettpappret fastnade i byxorna efter förrättat värv!

Lite pinsamt att toalettpappret fastnade i byxorna efter förrättat värv!

Vi skrattade hela vägen in till etappmålet i Björksele! Lars hade drömt om missad start, direkt från bajamajan, där toalettpappret hade fastnat i byxorna. Verkligheten överträffade drömmen! forts följer …

Dagens Aktivitet: Femton minuters löpning, Hoka One One skor …..

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 31 januari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , ,

30 års Jubileum 5

Det går inte att gradera alla ”galna” upptåg jag hittat på och genomfört. Sedan blir det alltid lättare när någon annan är på samma våglängd när man hittar på saker! En sådan ”löpare” i Dalasjö IK Framåt var Lars Gavelin. Efter en dag på banan vilade laget ut och diskuterade vad vi skulle ha för tema dagen efter? Vi bestämde oss för att använda oss av vad vi hade med oss i packningen och om vi hade haft någon dröm om något någon gång.

Springa i luftmadrass?

Springa i luftmadrass?

Jag åkte på att springa med luftmadrass, uppblåst och på ryggen! Eftersom det var motvind och 19 kilometer så blev jag trött. Då fick jag lägga mej på alla fyra, snurra runt på rygg och vila lite. När jag ändå vilade kunde jag ju bjuda ner förbi springande tjejer! Det gjorde jag och när vi låg omslingrande på madrassen passerade tävlingsledningen i bil. Det har jag fått höra många gånger efteråt! Allt sammantaget gjorde att jag blev allra sist på sträckan, bra bit efter näst sista lag. forts följer …

Dagens Aktivitet: 90 minuters tempo och back träning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 29 januari, 2015 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , ,