RSS

Etikettarkiv: livslängd

Löparskon framtid 5 (6)

Det absolut farligaste med löparskor är om stötdämpningssystemet ger ”studs”, ”rekyl”, ”energi-return”, ”extra kick” eller liknande! Då blir du ofelbart skadad i först och främst i knäna men även i höfter och rygg. Löpskotester måste redovisa detta för att begränsa skadorna, skadorna som inte uppstår av löpningen!

Tänk vad lätt det skulle vara att köpa löparskor om vi fick rätt information! Jonas, Katja och undertecknad, foto Marianne Sullivan.

Tänk vad lätt det skulle vara för oss att köpa löparskor om vi fick rätt information! Jonas, Katja, Puh och undertecknad, foto Marianne Sullivan.

Sammanfattning för löpskotillverkare:

  • Alla skor måste börja uppge storlekar enbart i centimeter! Då vet kunden alltid exakt vilken storlek hen ska ha – utan att behöva prova. Tänk vad lätt det är att beställa via Internet sedan.
  • Alla skomodeller måste uppge för vilken typ av underlag den är byggd, terräng, asfalt, gräs, grus osv!
  • Är skon lämplig för framfots-, häl- eller helfotslöpare?
  • Är det en tränings- eller tävlingsko?
  • Vilket stötdämpningssystem har skon och hur effektivt är det? Vad är livslängden på det systemet?
  • För vilken vikt på utövaren är löparskon byggd?
  • Vilken typ av hålfot har du som köper skon?
  • Hur stor sprängning har skon?

Dagens Aktivitet: 10 kilometers löpning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 4 juni, 2014 i Löparskor

 

Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Löparskons framtid 4 (6)

Stötdämpningssystem

Det allra viktigaste vid alla tester är en redovisning av respektive märkes stötupptagningssystem. Nästan alla löpsko märke har sitt eget system. Några fungerar bra, några ger upphov till skador. Överläget bäst är Asics Gel system. Det tar upp stötchocken bra och det håller hur länge om helst!

Asics!

Asics!

De flesta löpskomärken har EVA som stötupptagningssystem. Det fungera bra i, ja inte särskilt länge. Materialet trycks ihop och återhämtar sig vid ”vila” men går aldrig riktigt tillbaka till utgångsläget. Sedan finns Vibram som inte är stötupptagning alls och en massa andra system. Det allra värsta är stötdämpningssystem som i själva verket är ”studssystem”! Studssystem är direkt skadliga! De ska inte få finnas på marknaden! Dessa egenskaper måste var med i alla tester så vi kan välj rätt löpsko för vår vikt och vårt löpsteg!

Livslängd på stötdämpningen

Har vi fått reda på stötdämpningssystemet så måste testen dessutom visa hur länge dessa egenskaper verkligen håller!

Varken stötdämpningssystemets egenskaper eller livslängd finns med i löpskotester idag. Det enda som egentligen är intressant för oss om konsumenter!

Dagens Aktivitet: 95 minuter löpning.

 

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 3 juni, 2014 i Löparskor

 

Etiketter: , , , , , , , , , , ,

Insändare: Stötupptagning på löparskor

Det är tre saker som är intressantast när man köper skor och det är 1) stötupptagningen på skon, 2) hur länge stötupptagningen håller, 3) ger stötupptagningen ”rekyl” istället för dämpning!

1) Vilket löpsteg du har, hur mycket du väger och var du ska springa avgör hur mycket stötupptagning du behöver! Hur mycket stötupptagningsförmåga har löparskon som jag är intresserad av? Det står aldrig i någon test!!

2) Stötdämpningsmaterialet i löparskon avgör hur länge skon håller! Håller dämpningen i tio mil eller 1000 mil innan den gör mer skada än nytta? Kostar skon 200 kronor milen eller 2 kronor milen att springa i! Det står aldrig i någon test!!

3) Stötdämpningsmaterial som ger ”studs” i steget. Hur mycket skada ger det? Varför har sådan skor försvunnit från marknaden och sedan återuppstått? Det står aldrig i någon test!!

Jag skulle gärna få svar på dessa frågor genom någon som försöker tillvarata löparnas intresse. Detta så att löpskotillverkarna slutar att använda i världens löpare som ”försökskaniner”!

Många sorters löparskor finns och har det funnits det på försäljningsmarknaden.

Många sorters löparskor finns och har det funnits det på försäljningsmarknaden.

Dagens Aktivitet: Innebandy i 60 minuter.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 21 mars, 2013 i Löparskor

 

Etiketter: , , ,