Motionslopp för löpare
De flesta löpartävlingar är Motionslopp. Det betyder att alla springer i samma klass, bara skilda genom könen, herr och damklass. Den som är snabbast vinner och får pris därefter, det betyder att åldern inte spelar någon roll. Du behöver inte tilhöra någon förening utan kan springa genom att bara anmäla ditt namn och kön. Det är lättast att arrangera dessa tävlingar då det bara är två resultatlistor, dam och herr. Arrangören måste däremot vara med i Svenska Friidrottsförbundet om loppet ska söka ”sanktion”. Sanktion betyder att vissa regler ska uppfyllas och att endel av anmälningsavgiften ska gå till förbundet. I gengäld kommer du med i alla tävlingskalendrar som förbundet står bakom. Dessutom ska förbundet styra så att inte tävlingarna kolliderar med samma datum i närområdet! Det ifrågasätter jag starkt då tre-fyra tävlingar kan gå samtidigt bara några mil ifrån varann! Göteborgs Varvet är ett motionslopp som är santionerat.
Löpartävlingar för tävlingslöpare
Tävlingsklasser är till för bara föreningsanslutna löpare. Det betyder att om du är med i en löparklubb så måste du anmäla dej i tävlingsklass! Men å andra sidan ska det vara åldersindelat om det är tävlingsklasser. Som vuxen är tävlingsklasserna: Senior när du är under 35 år. Sedan är det fem eller tio års intervaller. K 45 betyder med andra ord: Kvinna 45 till 49 år, M betyder man. Om du är äldre får du gå ner i ålderklasserna om du vill, en 56-åring kan med andra ord anmäla sej i 50-årsklassen men inte i 60-klassen. Lidingöloppet är en löpartävling med åldersindelade klasser. Men även här kan motionsklass förkomma.
Dagens Aktivitet: Två timmars distanslöpning med inlagda långa intervaller (Göteborgs Varvets löparkväll i Kungsbacka).