Då de flesta gick i första backen så jag hamnade ganska långt fram i ledet. När det sedan blev teknisk svårare terräng var det ofta jag som låg först i ledet. När det blev bredare sprang många av dem som legat i kön om! Men det kändes lugnt och avspänt. Det gick utmärkt nästan fram till Evertsberg efter 47 kilometer. Strax innan började jag känna vissa krampfrekvenser i vaderna. Tog det lite lugnare för att fylla på Magnesium depåerna och ta lite massage vid matkontrollen i Evertsberg. Bytte även skor här som arrangörerna hade transporterat hit från starten.
![IMG_6710[1]](https://panternrunning.files.wordpress.com/2016/08/img_67101.jpg?w=645)
Efter Risberg gick det fint! foto Torvald Sundholm
Dagens Aktivitet: 25 minuters löpning på morgonen och 85 minuter på eftermiddagen.