RSS

Etikettarkiv: Musselloppet

Musselloppet -17

Ett perfekt arrangemang – som vanligt! Det är bara parkeringen innan som är ett problem. Varför inte en välkomstvärd och en parkeringsvakt innan man kör för långt och måste vända?

IMG_7191

Första tjej på korta banan var Malin!

Allt cirkulerar kring Gullmarsvallen och det är väldigt trevligt. Ja, utom segrarna på 5 och 10 kilometer som premieras i Stadsparken, som tyvärr löparna inte hittar till. Löparna vill ha en tid och en framskjuten placering och sedan hem!

En möhippa körde egen uppvärmning på gräset innan start, det tilldrog sej stort intresse. På mitt andra varv på långa banan, träffade jag på hela sällskapet igen, nere i hamnen. Fick ju stanna och prata lite. Tyvärr var den vackra ungmön, än så länge, inte så vältränad så hon kunde följa med mej de sista tre kilometerna till målet. Hoppas hon vet vad hon ger ej in på med giftermålet!

IMG_7185

Möhippe uppvärmning!

När jag sprang West Coast Race i Finland för länge sedan, 220 kilometer, var jag inne på ett bröllop. Pratade med brudparet och skålade för deras lycka!

Gårdagens Aktivitet: 10 kilometer med pauser på 49 minuter.

Dagens Aktivitet:

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 6 augusti, 2017 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , ,

Musselloppet -16 del 2 (3)

Musselloppet har allt men inte nytt deltagarrekord. Trots skyfall på den korta banan och stora vattenpölar var loppet från löparnas sida perfekt. Loppet har utvecklats till en riktig elittävling med enbart utländska segrare. Nä, förresten Rebecka Andersson vann fem kilometer men då var det bara svenskor på startlinjen.

IMG_6562[1]

Rebecka Andersson kämpar genom vattenpölarna!

På herrarnas tio kilometer var nio av de tio första från Etiopien eller Kenya! Å då har vi svenskar inte någon chans. Svenska eliten vågar inte ens ställa upp, det blir ju inga prispengar över. Hade jag själv tillhört eliten hade jag bett några av de främsta att hjälpa mej med min träning. Enda sättet att bli bättre är att träna och tävla med de främsta! Tyvärr resonerar inte svenska eliten så. Vi är ju långt, långt ifrån världseliten på långdistans löpning och utfattiga på prispengar!

IMG_6564[1]

Fantastiska 40-åringar!

Dagens Aktivitet:

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 7 augusti, 2016 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , ,

Musselloppet -16 del 1 (3)

IMG_6639[1]

Från lokaltidningen!

Dagens Aktivitet: Vila

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 3 augusti, 2016 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , ,

Musselloppet -15 del 1 (4)

Idag har jag försökt springa för första gången på en månad. Det gick bra! Jag har sprungit Musselloppets tio kilometer. Solen höll sej framme mesta tiden på ett bra tag, så det blev lite varmare än vanligt. Stannade ofta och pratade med publiken, har blivit välkänd i Lysekil. Förra året sprang jag tydligen både fem och tio kilometer, det kom både funktionärer, löpare och publik ihåg. Jag hade faktiskt glömt det!

Ulf Elfving för några år sedan från nätet!

Ulf Elfving för några år sedan från nätet!

För trettiofem år sedan så intervjuade Ulf Elfving, mej och en klasskompis, om ett projektarbete vi gjort om jämställdhet i Radio. När han nu var speaker och stod precis bredvid banan vid torget, fick jag fråga honom om han kom ihåg det? Det gjorde han inte!

Inget ont i knät men lite trötta muskler blev det på andra varvet. Speciellt som jag badade vid varvning och ”tygstycket” som skyddade det allra heligaste, ville åka neråt av tyngden hela tiden! Men jag fick både en rulltårta och smutta på en grogg på andra varvet!

Gullmarsvallen ligger vackert vid havet!

Gullmarsvallen ligger vackert vid havet!

Men trots detta blev jag pristagare! Missade prisutdelningen, hade ingen aning!

Dagens Aktivitet: Tio kilometers löpning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 1 augusti, 2015 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , ,

Skechers

En sko som funnits i Sverige i några år nu är Skechers. Det har varit streetskor och inneskor för damer. Nu har de ökat sitt modell program och har flera löparskor på repertoaren. När jag var uppe på Musselloppet var Anna där som representant för märket. Jag ska testa två olika modeller och se vad det är för något. De är intressanta, speciellt nu med hälsporre, då de är högre i hålfoten, så att löparen ska ”tvingas” att sätta ner mellanfoten först. Den modell som jag springer i nu är dessutom mjukare i sulan än de flesta andra löparskor.

Skechers Go Run Ride 2!

Skechers Go Run Ride 2!

Jag har sprungit några gånger i skorna och det känns bra och betydligt bättre i hälsporren än med andra skor. Har sprungit längre och långsammare än vanligt och det har gått utmärkt. Igår försökte jag springa intervaller, då började det göra ont igen. Ska köra på ett tag med skorna så får jag se hur det går.

Dagens Aktivitet: Vila, speciellt hälsporren.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 9 augusti, 2014 i Löparskor

 

Etiketter: , , , ,

Japhet Kipkorir 3 (3)

Japhet springer i Sverige under sommarhalvåret för att försörja sej. Han tränar upp sej i Kenya under vår vinter, för att komma hit oftast i samband med GöteborgsVarvet,det har Japhet aldrig vunnit, dit kommer riktiga världsstjärnor. Efter det stannar några av afrikanerna i Norden för tävlingar. De väljer ut de tävlingarna som har högst prispengar och åker dit. Det kan bli 4-5 stycken till samma tävling men det är i allmänhet bara de tre första som får prispengar. Det gäller att vinna om det ska löna sej. Förstapriset i Musselloppet är femtusen kronor.

Japhet är 175 cm lång och väger 53 kilo!

Japhet är 175 cm lång och väger 53 kilo!

Under tiden i Sverige tränar Japhet med utgångspunkt från tävlingarna. De senaste sju dagarna har han tävlat i Kalmar, Lysekil och igår i Katrineholm, som han vann. När det inte är tävling tränar Japhet elva pass i veckan. Dubbla pass alla vardagar och tävling/vila på helgerna. Det blir inte mycket annat än träna, tävla, vila, äta, resa och sova!

Dagens Aktivitet: 110 minuters sollöpning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 6 augusti, 2014 i Löpare

 

Etiketter: , , ,

Japhet Kipkorir 2 (3)

Jag åkte upp med Japhet Kipkorir till Musselloppet och vi skämtade om att vi skulle försöka att vinna båda två. Han vann förra året och satte då nytt banrekord, det skulle ge extra prispengar om det blev slagit igen. Japhet satsade på det men det gick inte riktigt men seger blev det. Värmen och lite för stora skor avgjorde säkert, att det inte blev nytt rekord.

Pristagarna på 5 & 10 kilometer!

Pristagarna på 5 & 10 kilometer!

Japhet Kipkorir är kenyan men tävlar i Sverige under tävlingssäsongen. Han har varit här några år nu och för det mesta vinner han loppen han ställer upp i. Har man ett personrekord på 28 minuter på milen, finns det inga svenska löpare som hänger med. Han har vunnit Lidingöloppet två gånger, den tredje gången gillt, fick han låna skor för att hans egna hade kommit bort på resan hit. Skorna var två nummer för små,så han fötter var så sargade, att han fick bryta vid 29 kilometer. En kilometer från mål – i överlägsen ledning!

Dagens Aktivitet: 11 kilometers snabbare löpning.

Gårdagens Aktivitet: Rosapantern springer i Kungsbacka.

Förrgårs Aktivitet: Tjejträning i Lerkil.

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 5 augusti, 2014 i Löpare

 

Etiketter: , ,