RSS

Etikettarkiv: Nike

Löp&Sko del 1 (3)

Jag besökte en skoträff på Löplabbet i Göteborg. De sålde massor av Nike skor och det gav knäskador till alla användare! Jag talade om det för butikschef och ortoped och undrade om de frågade kunder med skadeproblem vilken sko de använde? Det gjorde de inte så jag blev väl mer eller mindre utslängd därifrån.

Fick skor

Ett halvår senare så ringde ortopeden och sa att jag skulle få en sko som jag säkert skulle gilla?! Åkte ner och hämtade en Reebok Racer. Det var en höjdarsko som var helt ljudlös när man sprang i den, enda felet var att den hade lite hög kilklack. Den blev senare ”Musses” favoritsko! Första gången jag använde den på morgonen så sprang jag ifatt en äldre dam. Hon blev väldigt överraskad när jag sprang om henne, hon hade inte hört ett ljud. Så ska rätt teknik och rätt sko uppträda!

Öppnade butik

Ännu ett halvår senare öppnade Pierre (butikschefen) och Kjell-Åke (ortopeden) Löp & Sko Kliniken på Plantagegatan i Linneområdet. I början sålde de inga Nike skor! De hade efter att jag varit där på skoträffen, frågat alla kunder som kom in för nya skor om skadeproblem. De fick svaret att de gamla skorna hade gjort att de fick ont, speciellt i knäna. Vid frågan om vilka skor de använt var det nästan uteslutande Nike Air eller Nike Zoom!

Plantagegatan (femte Långgatan) i Göteborg.

Plantagegatan (femte Långgatan) i Göteborg.

Dagens Aktivitet: En halvtimmes Kickbike med Earth Glide (se vidare i tidigare blogginlägg!)

 

Etiketter: , , , , , , , ,

Tre gånger i veckan del 3 (3)

Alternativ träning

Om du har kommit så långt i din utveckling att du kan träna tre gånger i veckan – så grattis. För att få ut mest av träningen så spring varannan dag och vila från löpandet däremellan. Du bör lägga in några pass med alternativ träning. Antingen byta ut något av löppassen eller lägga in på en vilodag. Alternativpassen ska då vara så långt ifrån löpning som möjligt. Lägg in stryrkepass, simning, gymnastik, joga eller dylikt. Enformighet innebär bara skador. De som blir skadade visar tydligt att de gjort fel på något sätt. Å vem vill visa det?

Nike ger skador

Vi har ju haft världsstjärnor inom friidrotten. Flera utav dem har tränat fel, för enformigt och i flera fall använt felaktiga skor. De som använder Nike löparskor blir skadade för att skorna ger rekyler in i fot, underben, knä, höfter, rygg osv. Grundarna av Nike skorna har erkänt det men det hjälper inte de stackars utövarna som blivit skadade! Äntligen har löparskorna börjat utvecklats i rätt riktning!

Christian Olsson från

Christian Olsson från Dagens Nyheter.

Dagens Aktivitet: Innebandy 60 minuter.

 

Etiketter: , , , ,

Stötte på Peter!

Han hade flyttat till Torsby. För tio år sedan tränade jag honom i Solvikingarna. Talade alltid om att Nike borde förbjudas för att de orsakade skador, framförallt på knäna. De enda Nike som jag godkände och som nästan var OK var Nike Free. Peter lyssnade och köpte dom! Idag när jag träffade honom sa han att han fortfarande inte använde något annat. Nu hade de dessutom blivit nästan platta!? Han tackade mej för att han blivit upplyst.

Nikes dilemma!

Däremot har inte Svenska Friidrottsförbundet blivit upplyst! Upplyst om att Nike har förstört flera av våra största friidrottsstjärnor! Genom att använda Nike Air och Zoom har massor av löpare över hela världen fått sina knä och underben förstörda. Till och med forskarna och sko”experter” har nu konstaterat det. Till och med Nike som plockat bort skorna ur sin produktion, nja de säljs ju ut via Outlet! Tänk om läkare och skoförsäljare hade ställt frågan – ”Vad har du fått denna skadan av?” Då hade vi inte under många år sprungit runt med skade-framkallande skor! Nej, fråga inget utan bara skriv ut medicin eller piller!

Regnar gör det trots att det är semester!

 
2 kommentarer

Publicerat av på 2 augusti, 2012 i Löparskor

 

Etiketter: