RSS

Etikettarkiv: Nordiska Mästerskapen

Premiärloppet -16:2

Jag har varit med om en riktigt bra prisutdelning i hela mitt liv! Det var i på Nordiska Mästerskapet på maraton i Köpenhamn. Där var fullständig klassindelning och hela prisutdelningen tog totalt 20 minuter och alla var närvarande! Samtliga pristagare i alla klasser ropades upp på scen. Alla stod där när klass efter klass ropades upp. Det gick som på räls!

IMG_6399[1]

Efter över 700 lopp fick äntligen Karl-Gustav Svensson stiga upp på prispallen! Bra gjort!

Det gjorde det inte när Premiärloppet ärade pristagarna. När de fantastiska äldre fick sina priser hade alla andra gått hem!

IMG_6398[1]

Bra gjort Bengt!

Prisutdelningen ska skyltas med när den börjar, så att alla är närvarande! När man frågar ska man inte få till svar: – ”Den börjar nog snart”! Synd att Leif ”Loket” Olsson är gammal och frusen annars kunde det blivit bra.

Själv är jag nöjd med min silver insats. Bengt Olsson var för svår trots att jag var i rygg på honom efter halva loppet, i de branta backarna. Bengt hade lite högre tempo på de platta avsnitten och gled obönhörligt ifrån.

 

Dagens Aktivitet:

 
 

Etiketter: , , , ,

Sko historia 11 (12)

Från Nordiska Mästerskapen i maraton i Köpenhamn 1995 i Maratonlöparen.

Det rosamarkerade handlar om Rosa......! Ur Maratonlöparen.

Det rosamarkerade handlar om Rosa……!
Ur Maratonlöparen.

Dagens Aktivitet: 90 minuters löpning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 20 januari, 2015 i Löparskor

 

Etiketter: , , , , , , , ,

Att springa maraton del 2 (4)

Personrekord

Det året jag satte mina personrekord på Göteborgs Varvet och på maraton gjorde jag det inom en vecka! Jag var startman på Solastafetten som gick från Götaplatsen till centrala Karlstad, 27 mil långt. Klockan 17.00 en fredag kväll gick första sträckan som var 5 kilometer lång, till Nylöse kyrka i Gamlestan. Sprang sträckan med ett tempo på 3.35 per kilometer. Efter det var det lite vila innan jag skulle springa den fjärde sträckan in till Lilla Edet. De nio kilometrarna klarade jag i 3.30 tempo. Jag följde inte med mina lagkamrater till Karlstad utan åkte hem istället för att förbereda mej för Göteborgs Varvet som gick dan efteråt.

Med två snabbhetspass på kvällen innan start på Varvet så kunde det ju bara gå lättare att springa fort. Jo, jag sprang på 1.14 och blev 43:a på Göteborgs Varvet!

Lördag veckan efteråt åkte jag ner till England Runt i Markaryd och sprang en terrängmil på 34 minuter. Dan efteråt sprang jag till mej ett silver i Nordiska Mästerskapen på maraton på 2.34 trots att jag tappade en placering när jag kröp de sista femtio metrarna på grusbelagd asfalt. Ajaj! I löparsandalerna kröp jag till mej en trettondeplats (!) totalt!

Köpenhamn Marathon från Politiken

Köpenhamn Marathon från Politiken

Sensmoral: Träna snabbhet dan innan tävling!

Dagens Aktivitet: Innebandy 60 minuter

 

Etiketter: , , , , , ,