Orust Tvärs Terräng 2018

Orust Tvärs är 27 kilometer långt, jag var tränad för 20! Orust Tvärs är just vad det heter en vandrings led/löpartävling tvärs över Orust med mål i Svanesund. Det är ett terränglopp till allra största delen, ibland lite grusväg och lite, lite asfalt.

Glada flickor på prispallen!

Det är mycket som är minnesvärt från banan; starten upp till ”Svens altare” som är 80 höjdmeter; grusvägen efter 18 km som åxå är 80 höjdmeter och en kilometer lång; skogspartierna med teknisk löpning; mycket bergslöpning på blöta klippor. En gång följde jag vägvisning till höger men hamnade i en buske, det skulle varit u-sväng! Skyltningen var i övrigt utmärkt hela vägen, även för trötta löpare.

Efter 20 kilometer när orken tog slut (träningen är inte riktigt i paritet med distansen), blev jag ”fälld” bakifrån. Det var många, många som ville förbi och en kille blev för ”närgången” så han krokade i mitt ben. Då är det tur det är i skogen och marken är mjuk av allt regn.

Unga men glada funktionärer!

Mycket trevligt arrangemang som trots efterdyningarna av ”Knud” genomfördes perfekt! Men resultat och uppdaterad hemsida?

Dagens Aktivitet: Äventyrslöpning på 2.45 timmar!?

 

Kullaviks Hamnlopp -13

”Inne” idrott

Nu när löpningen har blivit inne igen dyker det upp massor av föreningar som vill tjäna pengar på den. Det är massor av tävlingar i närområdet. Igår tror jag det var fem tävlingar bara inom några mils radie från Göteborg: Rådaloppet; Kullavis Hamnlopp; Trekungaloppet; Amzungo Volontärlopp; Orust tvärs.

Nackdelen med så många aktörer, är att loppen blir mer och mer amatörmässiga, på gott och ont men om anmälningsavgiften inte följer kvalitéen?

Tävla ofta?

Igår hann jag med två tävlingar, en som tävlande och en som fotograf på pristagarna. Vad jag tyckte om Rådaloppet skrev jag igår, idag visar jag lite bilder från Kullaviks Hamnlopp. I Hamnloppet var det ett starkt startfält på herrsidan, trots att deltagarantalet blir mindre med större konkurrens. Varför inte sprida ut tävlingarna lite mer. Det finns många helger på året och två dagar varje helg. Dessutom består veckan av sju dagar!

Pristagare tio kilometer Kullaviks Hamnlopp

De tre främsta på herrsidan på långa banan var Patrik Gustavsson Björkqvist, Joakim Röstlund och Daniel Pettersson (Kung Sture).

Dagens Aktivitet: 30 kilometers LSD

 

Daniel Stenbäck

Skatås motionsanläggning

Idag har jag varit och sprungit runt i Skatås, Göteborg, i nästan två och en halv timme. Med på löprundan var Daniel Stenbäck, en medelålders ”coming man”, som jag hittade i arbetsgruppen inför Göteborgs 400 års Jubileum. Han hade hört talas om mej och ville gärna prova på att träna med ”pantrarna”.

• Första gången han var med på träningen sprang vi ett långpass runt Djursjöarna. Det var en varm sommardag så vi svalkade oss i Stora Djursjön. Hela gänget sprang direkt i vattnat men Daniel sprang till ett träd för att plocka av sej sina skor! Många glada skratt blev det men det var första och enda gången han böjer sej ner för att knyta upp skosnörena inför vatten!
• Lidingöloppet på hösten. Daniel var ju inte van vid den långa och hårda tävlingen. Efter någon mil så sprang han dock ifatt Kristina Vannerberg, ”pantertant” och tänkte springa om. Då ökade Kristina tempot och Daniel bara halkade längre och längre efter henne. I mål var det ändå större avstånd. Kristina är en mycket kompetent löpare men stackars Daniel var en av få killar i klubben som blev efter henne i mål! Det är inte kul med ”tjejstryk” i en mansdominerad klubb!
• Daniel och undertecknad sprang Onsala Runt ihop åxå. Jag låg i rygg på Daniel i fem – sex kilometer och gick sedan upp för att dra lite grann. Då stannade plötsligt Daniel! Efter några gångsteg började han springa igen men jag slog honom med hundratalet meter på milbanan. Efter målgång förklarade han att han tappade sugen när jag passerade honom.

Daniel tog allt på rätt sätt, så han ökade både träningsmängd och träningskvalité. Det var inte roligt att höra tråkningarna!

Numera är han bäst i klubben, viker aldrig ner sej! Han har lärt sej den hårda vägen att utveckla sin mentala styrkan! Å jag kommer antagligen aldrig att vara före honom i mål någon mer gång!!

Orust Tvärs 2012, hur går sträckan?

Dagens Aktivitet: Långpass på 2,25 timmar i Skatås. Tack för sällskapet Daniel!