Växjö Marathon 1 (2)

Jag har sagt till mej själv, många gånger nu, att det får räcka med maraton, efter 50-60, skulle jag tro. Men efter Lidingöloppet som gick bra att springa hela tiden, har jag tänkt om lite. maraton är lite längre men Växjö Marathon är nog Sveriges lättaste och överlägset roligaste.

Nej, jag springer nog i ett par Altra istället men båda är ändå platta!

Roligt med åtta varv säger någon men det är ju därför det är så roligt. På ”normala” maror räknar man antal kilometer kvar. Säg efter halva loppet då har du kvar 21 kilometer, i Växjö har du bara 4 varv! Till saken hör dessutom publiken som är fåtalig men de promenerar åt motsatt håll, så man stöter på dom åtskilliga gånger. Publik som man efter några varv har blivit ”bundis” med. Slänger du några ord till dem när ni möts så får du hejarop och uppmuntran, i ändå större grad tillbaka. Funktionärerna likadant, ses åtta gånger så det blir kära återseende hela vägen. Speakern likaså, de senaste gångerna jag varit där har hon varit ”kanooon”! Längtar till imorgon ….

Dagens Aktivitet: Lite skogsröjning bara.

 

Varbergsloppet

Ett riktigt klassiskt lopp i Halland är i västkustens pärla Varberg. Genom åren har det bytt skepnad några gånger men sedan 1982 har loppet genomförts. Jag kan inte minnas att det regnat någon gång, det är alltid strålande solsken när det genomförs. Det kan vara varmt! Men längs hela strandpromenaden går det ju att bada både före, under och efter loppet.

Kan man möjligen låna denna för ett snabbare resultat?

Publiken är alltid stor, speciellt vid torget och längs havet och givetvis på start/mål platsen vid Fästningen. Som stadslopp finns det inte många bättre i hela Sverige, jag har sprungit några! Den stora fördelen med stadslopp är publiken! Det blir lättare att springa om man får uppskattning längs vägen. Trenden med ”trial”, ”hinderbanor” och ”swimrun” saknar oftast publiken. Och visst är det trevligt att någon hejar även om du inte springer så fort!

Det är bara att anmäla sej på plats om du inte redan gjort det! Varbergsloppet eller Trippeln via Halland springer! Då ingår Falkenbergs Stadslopp och Prinsens Minne åxå.

Dagens Aktivitet: Fem och en halv timmes cykling på tung cykel!

 

Näsetloppet -17

Den första tävlingen i år med riktig värme. Tror det var över tjugo grader. Det avspeglade sig i loppet, många gick i backarna!? En löpare går inte i lopp, då är tränings bakgrunden för dålig, även om det är varmt. Jag var i vanlig ordning bäst klädd för uppdraget, minsta möjliga och sandaler. Trots detta blev det lite vatten-depå stopp längs banan eller i någon trädgård längs vägen. På ett ställe visste inte killen med slangen hur han fick fram vatten. Han fick kalla på regeringen som kom med munstycket!

Här var det Highland Cattle som var publik!

Samma prispall som förra året!

Banan är väldigt trevlig i Näsetloppet, först en bit bred asfaltväg för att efter sex-sju hundra meter smalna av in i Välen naturvårds-område. Sedan följer vi havet lite, förbi hamn och bad. Vi springer både i vattennivå och en bit högre upp, fint! Avslutningen är inne bland villorna. Det är trots det ganska kuperat. Publik längs hela vägen, en så här fin dag. Många damer agerade flaggvakter, det hörde jag på tjuten! Öh,öh!

 

Dagens Aktivitet: Näset kvartsmara i värme, kupering och publikstopp på cirka 63 minuter.

Dagens Badtemperatur i Lerkil, nästan tio grader.

 

Prinsens Minne -15 del 2 (2)

Musse och Isabellah vann med 5 minuter var! Det säger allt om svensk långdistans löpning!

Idag gör jag en kort utvärdering av arrangemanget. Två positiva och två negativa saker som måste åtgärdas.

Kanon!

Äntligen har alla starter, målgångar och övriga aktiviteter hamnat på samma ställe. Nu kan det kallas Tävlingscentrum!

Publiken är väl inte så stor men den är utspridd längs hela banan och emellanåt riktigt entusiastisk. Funktionärerna likaså!

Starten har gått på milen!

Dåligt!

Jag har varit på tävlingar med 150 startande som har parkeringsvakter. Då är det svagt med ett arrangemang med flera tusen startande , i en okänd stad, att inte hjälpa till med att bli av med bilen. Deltagare kör runt och letar och ställer bilen till sist var som helst. Vi är glada så länge vi inte får böter.

Sådana kunde varit ute längs banan!

Nästan trettio grader och solsken och bristfälligt med vätska. Borde varit duschar och vattenslangar. Jag såg bara två som badade, alla tänker bara på tiden! Tur solen gick i moln efter en timme! Med flera tusen startande märker man vätskestationerna med skyltar, två meter över marken, inte på borden! Eller med någon som står och skriker! Se vidare under Vätskestationer!

Dagens Aktivitet: Vila.

 

 

Sista tipsen

Ur dagens Kungsbacka Posten!

 

Vackra flickor som bara är åskådare hela dagen, ända från Kinna!

 

Dagens Aktiviteter: Kort snabbhet på morgonen. Göteborgsvarvet på eftermiddagen!