RSS

Etikettarkiv: Riddare

Varbergsloppet 2019 2(3)

Efter en halvtimmes vila och ombyte av kläder, var det dags igen – för 10 kilometer.

IMG_8878

Johannes och hunden Mynta hade tid över för en pratstund efter cirka sju kilometer!

Fortfarande blåsigt, speciellt runt fästningen, där det var svårt att se då visiret for runt. Dessutom var musklerna stela och svåra att få igång men hade ändå bättre ”stötupptagning” i de nya skorna. Stelheten försvann efter några kilometer men fort gick det inte. Det var trots allt lite mer publik ute nu, så jag fick fäktas lite med ett svärd, paraplyer och flaggor. Fick stanna fyra, fem gånger och krama ur pannbandet under visiret, som en disktrasa. Längre och längre ner i startfältet hamnade jag. Den lättaste sträckan att springa med visiret nere var i motvinden runt Kusthotellet och längs strandpromenaden. Syret blåste verkligen genom springorna och direkt in i munnen. Kom i mål strax under timmen med många minnen längs vägen. Publiken i Varberg är alltid bra, även när den är fåtalig!

Kul att dubblera men krävande för fysik och psyke!

Dagens Aktivitet: LSD på 150 minuter, nu vila!

 
 

Etiketter: , , ,

England Runt 2019

IMG_8783

Snabb kille!

England Runt i Markaryd är alltid roligt att springa med en trevlig bana. Tyvärr verkar det som att kommunen gillar spåret, så det blir mer och mer asfalt för varje år. Förr var det gott om vitmålade rötter och stenar längs banan men det är inte många kvar. Oturligt nog fallerade resultatredovisningen på plats men några timmar efteråt fanns de på nätet. För min del kunde det kvitta med tid då det var många att fäktas och dubba längs vägen.

 

IMG_8785

Snabb tjej!

Årets absolut bästa nyhet var att det var en massör på plats! Det enda Mats Erixon ångrade efter sin karriär var att han inte tog massage varje vecka. Jag är beredd att hålla med men det skulle blir dyrt. Det får bli till att leta efter en partner – som är massör! Idag känns både fram och baksida lår ganska fräscha trots att jag sprang utan de specialgjorda inläggssulorna, som jag glömt hemma.

Dagens Aktivitet: Äventyrslöpning på 1.45 timmar

 
 

Etiketter: , ,

Göteborgsvarvet 2019 del 3 (4)

Då var det över för i år! Det blev ett av mina bästa år, ur underhållningssynpunkt, mitt sämsta tidsmässigt. Men ska man ha roligt tar det ju tid.

IMG_6810

Vissa joggar, andra dubbar! foto Ingela Svensson

I år fick alla som sprungit över 30 år starta ihop med dem som sprungit alla (40 år i år)! Det var ju bara gamla löparkändisar! Gick in sent och väntade sedan tills alla sprungit iväg innan jag, Torsten och Frank lunkade iväg. Tyvärr var det många nya i den gruppen som inte förstod att långsammare håller till höger, det var där jag fick passera. Många kopplade inte ihop Riddaren och Rosapantern, det var mycket ”Heja Lennart”. Redan i Slottsskogen blev det fäktning med en liten kille, svärd i baken för att uppmuntra och en dubbning av Ronny till ”Riddare av den ädla rosapantern släkten”! Sedan var det spex och upptåg resten av banan. Dans och ”funny walk” framför varje orkester. Dom betyder mycket för stämningen längs banan.

Dagens Havstemperatur: 14 grader

Dagens Aktivitet: Cykel som alternativ träning

 
 

Etiketter: , , , , ,