RSS

Etikettarkiv: Rolf Säfström

Premiärloppet -18

IMG_7572

Götalands bästa i min åldersklass, var ni tvungna att komma allihop?

IMG_7581

Ingemar blev två efter Kjell, haha!

Där var premiären avklarad! Det gick efter förhållandena – riktigt bra. Ett tag efter målgång var jag på prispallen men det rättade till sej med tiden, fyra! Banan var den gamla klassiska som tidigare hette Korploppet, runt Lilla Delsjön. Banan är därför bred grusväg hela tiden, torr bana förutom baksidan av Lilla Delsjön. Får väl säga att det var så mjukt där att jag tappade flera minuter, haha!

IMG_7577

Christina var vinnare!

Gick ut ganska lugnt, starten är långt ifrån optimal med nittio graders sväng efter 50-60 meter. Där blir det kollisioner. Den långa obligatoriska backen i början är lång och seg och tvådelad. Efter det är det plant ett tag till backarna och det blötare partiet på baksidan av Lilla Delsjön. Där upptäckte jag plötsligt Björn och att jag plockade på honom. Kom ifatt honom tre gånger men varje gång ökade han – det gjorde inte jag.

Tidtagning och resultatredovisning var inte värdigt ett sådant anrikt lopp!

Dagens Aktivitet: Premiärloppet på 47 minuter.

 
1 kommentar

Publicerat av på 7 april, 2018 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , , , , ,

Kretsloppet -15 del 2 (2)

Jag försökte springa på igår, för att se hur det skulle gå. Men formen är inte den bästa, 45 minuter på en lätt mil! Däremot fick jag flera kommentarer efteråt ”att jag sprang på riktigt”! Vinkade några gånger till publiken men annars koncentrerade jag på att springa – om. Det gick bra hela vägen ända till jag kom till ”sprinten”, en kilometer från mål. Varför den finns förstår jag inte om den inte är in i mål! Efter den och in i mål är det väldigt mycket publik så jag fick vinka lite mer. Tappade några placeringar där men det var skönt att slippa plåga sej!

Borås Tidning gjorde ett fotomontage!

Borås Tidning gjorde ett fotomontage!

I Västergötland är det inte många halvmaror så de hade förlagt sitt Distrikts Mästerskap till Kretsloppet. I Västergötland har de fullständiga klassindelningar på nästan alla tävlingar, därför är alla deras tävlingar små, små arrangemang. Segrare i ”min” åldersklass blev Rolf Säfström, på 1.37, grattis – grattis! Den tiden hade jag inte klarat igår.

Rolf är glad för segern och för han "stulit" kransen från milsegraren, William Morwabe!

Rolf är glad för segern och för han ”stulit” kransen från milsegraren, William Morwabe!

Dagens Aktivitet: Vila.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 20 september, 2015 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , , , ,

Finalloppet -14

Ja, ja jag har slarvat med både snabbhet och uthållighet! Det klart att 10 kilometer ska väl gå bra ändå, gick gjorde det men inte bra. Tappade nog två minuter mot förra året trots ideala förhållanden. Jag fick silvermedalj för tjugonde starten, det var roligt.Tror tyvärr att det var första gången utanför prispallen på alla år? Men så är det ju, du är inte bättre än din träning. Får ta till en klyscha: men nästa år! På det sättet är löpning väldigt bra, det har inget med tur att göra.

Rolf Säfström - Grattis till segern!

Rolf Säfström – Grattis till segern!

Jag förstod redan innan start vart det skulle barka. Pratade lite med Rolf Säfström innan start och han skulle halvera avståndet efter mej från förra året. Sa då till honom att det går säkert bra för jag är sämre i år. Varnade honom istället för Bengt Olsson. Dom blev etta och tvåa med Rolf först. Inte ens trean orkade jag med utan där kom Bo Berglund. Grattis killar, jaja, men nästa år ……..

Dagens Aktivitet: Finalloppet på 45 minuter.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 1 november, 2014 i Löpartävlingar

 

Etiketter: , , , ,