RSS

Etikettarkiv: Sandsjön

Janne gästkrönikör 2 (2)

Efter ett tag kommer vi fram till Sandsjön, den är ordentligt frusen (20 cm enligt välunderrättade) och gruppen ger sig ut på den. Julia är lite skeptisk till en början men hänger med. Ett glatt gäng njuter av den frusna, platta, snötäckta ytan och lite tempoväxlingar testas. Pimpelfiskarna som hoppas på storfångst, får nog vänta ett tag till, då ljudet från våra steg, antagligen fortplantar sig i hela sjön.

IMG_7428

Sandsjön ligger ”snöblank”! foto Julia Östling

Vi löper vidare och i sann ”Janne anda” är jag vilse, det är skönt på sätt och vis, då det alltid blir nya upplevelser för mig. Vi har varit ute länge nu. Det börjar ta ut sin rätt, någon är trött, en annan har lite ont, några känner sig pigga och drar iväg. Eller kan det vara baklucke fikan som lockar?

Den sköna stämningen i gruppen är en av anledningarna varför jag gillar att gå upp tidigt på lördagar!

Gästkrönikör: Janne Lundberg, Fjärås

Dagens Aktivitet: Fartlek i snö, 65 minuter.

 

Etiketter: , , ,

Sandsjöbacka runda

Idag har vi varit ute och sprungit en sväng i Sandsjöbacka. Vädret var perfekt och underlaget var torrt för årstiden. Det har inte regnat på länge men i natt kom det lite, mer i reservatet verkade det. Jag har sprungit i Sandsjöbacka i många, många år och vid olika tidpunkter på dygnet, Aldrig någonsin har jag träffat på så många som har vandrat, cyklat och fikat som idag. Det verkar som att det blivit inne att vistas i skog och mark igen! Verkligen på tiden, jag har alltid undrat varför det varit så folktomt där?

Fin löpardag idag!

Fin löpardag idag!

Inte bara många människor utan även väldigt många kor och kalvar. Trots att de är ganska vana vid människor är de ändå ganska skygga. De vill inte bli klappade utan hoppar då åt sidan. Man behöver absolut inte var rädd för dom! På de flesta ställen är spångarna som är utlagda i utmärkt skick men vid Sandsjön från Långås hållet saknades det nät. Gamla, slitna, uppruttna blev spångarna här farliga ”rutschkanor”! Borde åtgärdas omedelbart!

Dagens Aktivitet: Två timmars avslappnande löprunda.

 

 
1 kommentar

Publicerat av på 25 oktober, 2015 i Löppass

 

Etiketter: , , , , , , , ,

Sandsjöbacka Trial 2

Jag fick ta det lite lugnt först för att få igång andningen efter fallet. Men samtidigt hade jag innan lagt upp loppet, så att jag skulle vara starkare i slutet.

Fel skyltat

Vid baksidan av Sandsjön, vid hundgården, var det fel skyltat. Jag hade hjälpt några tidigare, som stod frågande vid vägval, så jag hade en liten svans bakom mej. Jag sprang efter markeringen men det var fel. Jag känner till området så jag fick korrigera längre fram men det blev nog en kilometer extra. Där passerade nog Niklas Olsson mej för några kilometer senare sprang jag om honom.

Hade bestämt att börja dricka, det jag hade med mej, vid Sisjön och i den långa nedförbacken gjorde jag det. Sprang på ganska bra till jag kom till Ravinen i Änggården. Där var många ikull blåsta träd så det blev till att klättra och krypa. Jag är inte så smidig längre.

In mot mål

Uppför Västerberget , Södermalms Briggen, gick jag, även nedför till Toltorpsdalen fick jag gå i stupet. En äldre herre, Erik Fries, sprang om mej in mot målgång men då hakade jag på. Spurtade ifrån runt Kroksättsvallen.

Det var bistert vid målplatsen,

Det var bistert vid målplatsen,

Dagens Aktivitet: Vila av trötta muskler.

 
2 kommentarer

Publicerat av på 27 januari, 2014 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , ,