Ja, det finns väl lika många åsikter om det som det finns tänkande människor. Vem som har rätt och vem som har fel avgör man själv. Jag tycker att meningen med livet ”att tillvarata det på bästa sätt”. På bästa sätt, tycker jag är, att i första hand göra allt för att kroppen ska må så bra som möjligt. Jag anser att ju bättre tränad du är desto bättre kan du tillvarata livet. Om du är vältränad orkar du att tillvarata livet på ett bättre sätt. Du blir mindre sjuk och kroppen är längre i det naturliga frisk läget.
Förutom att vara frisk blir ditt självförtroende bättre av att träna. Ju bättre självförtroende desto bättre förutsättningar har du att prova på allt som väcker intresse och nyfikenhet. Jag hörde en gång en äldre man i radio som hade upplevt massor av saker, han sökte medvetet upplevelser. På frågan om han ångrade något han gjort sa han bara: ”Jag ångrar ingenting jag gjort men ångrar allt jag ännu inte hunnit med!”
Tillvarata livet och upplev genom nyfikenheten!
Dagens Aktivitet: Rehabträning och cykelturer.