Nu har professor Bertil Marklund varit med i Radio Göteborg igen. Denna gången tog han upp vinterns brist på D-vitaminer. Då kan det behövas lite extra tillskott. Men övriga året gäller det att tillvarata solens strålar. 15-20 minuter mitt på dagen, varje dag, i solskenet fyller på depåerna till max av D-vitamin. Mer exponering av kraftiga solstrålar kan istället ge mindre angenäma biverkningar, rynkor och i värsta fall cancer!
Solen ger liv!
Han använde det svenskaste ordet för beteendet: sola lagom så ger det ett perfekt skydd. Förhållandet mellan D-vitaminbrist och cancer med dödlig utgång är 30 mot 1. Så mycket vanligare är det med brist på D-vitamin! Det är alltså farligare att avstå från solen än att njuta av den!
Dagens Aktivitet:
rosapantern 