RSS

Etikettarkiv: Tulebosjön

Födelsedag

Igår var ingen vanlig dag, det var en TOPPENDAG! Att börja sin födelsedag med ett par timmars löpning ihop med detta gäng är högt prioriterat. Det var nio atleter som började äventyret i Bunketorp, Lindome. Bunketorp har fantastiska, kuperade leder men det var inte på dom vi skulle springa på utan rundan gick runt Kållered och Lindome.

från sv. wikipedia.

Efter ett tag var vi inne i en björkhage. Här kunde man plocka Chaga (Sprängticka) om man ville. Chaga är en svamp som växer på cirka var femtusende björk. Den är sedan tusentals år medicinalväxt med stark påverkan på immunförsvar, främst mot blodtryck och cancer.

Joel är rädd för troll och jag är ”längst”! foto Christian Pennert.

Sedan vidare, förbi Tulebosjön och in i Livereds by, där det bott människor från järnåldern till 1900-talets början. Idag syns mest stenmurar och en del av fäbodgatan. Genom Kållereds Centrum och under E6:an in genom en skogsbacke. Genom ”svartbygget” Ekåsen och genom Fagered tillbaka till: Fikat! Men tyvärr ingen födelsedagstårta!

Anteckningar från Susanne Svedberg, som fyller varje år men inte blir äldre!

PS Nästa vecka, då skall vi springa riktigt länge meddelar coachen …. längtar redan! DS

Dagens Aktivitet: 40 minuters SD.

 

Etiketter: , , , , , , ,

Gästkrönikör Janne 1 (2)

Förra veckan var det Tulebosjön, det var ett riktigt ”bottennapp” för min del. Löpningen skulle ske senare på dagen, klockan 17.00 och jag förberedde mig genom att försöka komma ur det hela. Till slut kom jag iväg, det var ett fruktansvärt pass. Jag var mentalt nerpeppad, hade många monster och mörka tankar på vägen, därtill hade nog Lennart hittat det enda stället i världen, som det bara går uppför! Nåväl jag tog mig igenom med skamfilat ego, en olustkänsla att springa.

IMG_8126

Jag är lite rädd för vatten! foto Melina

I söndags bjöds det upp till ”dans” i Åsa. Vi var fem som samlades på en blåsig parkering vid campingen, inget ovanligt men nytt område för mig. Vi begav oss iväg och det kändes bra i både huvud och kropp – å skönt. Lennart ville mot Gårda Brygga och kan ni tänka, jag hörde faktiskt att han sa att han inte var helt säker på vägen dit!!

forts. följer

Dagens Aktivitet: Vila

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 7 augusti, 2018 i Löpupplevelser

 

Etiketter: , , , ,

Gästkrönikör Anna 2 (2)

IMG_7516

Livet är glatt! foto Christian Pennert

forts

Vi sprang ut på två olika sjöar, solen sken och det var klarblå himmel. Klockan närmar sig två timmar och jag har klarat mig från halka, men när man minst anar det, rätt ner i backen! Som tur var så det inga stela muskler utan jag var väl uppvärmd. Den mjuka rumpan och ena axeln tog fallet och det var bara att fortsätta framåt.

IMG_7519Sista biten var lättsprungen, man kunde sträcka ut benen lite. Bilen i sikte, asfalt eller en stor åker var vägvalen. Självklart över åkern, grästuvor blandat med snöplättar, gjorde att alla leder i fötter, knän och höfter fick jobba in i det sista, innan fika pausen. Väl framme vid bilen och klockan visade distansen 19.48 km, inte okej, 520 meter kan man väl skramla ihop. Bort mot ett pumphus en bit bort och tillbaka. Den ordningsamma delen i hjärnan blev tillfredsställd, även fika suget, då vi skålade i varm choklad, banan och kaka och var tacksamma för denna härliga dag!

Gästkrönikör: Anna Örtendahl, Göteborg

Dagens Aktivitet:

 
 

Etiketter: , ,