RSS

Etikettarkiv: var

Nål och Tråd 1 (2)

Nål och Tråd ska du alltid ha i din träningsväska.

För det första för att behandla blåsor i fötter eller händer. Om blåsan är hel är det ”var” (vita blodkroppar) i den. Det måste ut men inte genom att bara göra hål, då kommer det att bli ett öppet sår som sedan tar 5-10 dagar att läka. Nej, istället ska du trä en tråd genom en vanlig synål. Föra nålen med tråden genom blåsan från sida till sida. Låta tråden vara kvar genom blåsan och låt en centimeter av tråden sticka ut på varje sida. Klipp av där och tryck sedan ut varet med en bomullstuss eller toalettpapper. Låt tråden sitta kvar. Dagen efter har blåsan läkt och om blåsan varat mer har tråden dränerat ut det varet. Låt sedan kroppen själv läka bort tråden!

Blåsor efter en brännskada!

Blåsor efter en brännskada!

Juma N`tuve (tror jag) blev bästa göteborgare på GöteborgsVarvet ett år men fick en femkrona stor blåsa på fotsulan som belöning. Jag hjälpte honom med ”operationen” med nål och tråd. Dagen efter var han med och joggade ner, i ett annat par skor!

Dagens Aktivitet: Vila

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 11 november, 2014 i Löparskador

 

Etiketter: , , , , ,