Vilden X-Trial 2019 del 3 (4)

x-tra allt! Det gick en liten å bredvid banan och en liten betongbro syntes lite längre fram. Skönt! Haha, det var inte aktuellt utan det var under bron som gällde. Cirka en halvmeter kallt vatten, glashala botten stenar och slippriga sandaler. Ajaj! Vid andra sidan satt en funktionär med en livräddningsboj och där var det plötsligt över en meter djupt! Ha, jag kom upp utan hjälp av bojen!

Genom några kärr och sedan upp till ”grottan” som skulle passeras – igenom! Den var så trång att bara kräla gällde, först på mage och sedan efter svängen, på rygg. Baggis för en vig 66-årig vilde! Musiken var det möjligen ”i bergakungens sal”??

Finns det någon botten tro? foto Krister Rosjö

Sedan gott om skrålöpning, som var det stora problemet i sandalerna. Genom några nya mossar, kärr för att nå slalombacken, upp mot toppen på det jäv… berget. Inte en chans att springa – bara gå. Näst sista på xtremen var nästan uppe på toppen när jag började ”klättringen”!

Dagens Aktivitet: Trädgårds arbete – skönt.

 

GöteborgsVarvet -16

Träklubba och rosa öron på plats!

Då var det avklarat! Det gick bra om än lite för långsamt. Det klart att alla stopp för snack, dans, klubbslag och ööhh, ööhh! För att få rätt stil på ”outfitten” så skulle jag egentligen springa barfota – men det går ju inte! Det fick bli sandalerna som jag för många år sedan sprang i! Större delen av 1990-talet sprang jag i sandaler å då gick det ju bra! Det kändes ganska fort i låren att mina ben inte var riktigt vana vid sandalernas stötdämpning. Jag blev lite stel i lår muskulaturen. Men det som gjorde att tiden blev nästan två timmar var trots allt alla stoppen! Dräkten fick bli en nödlösning som skapades på morgonen innan start. Frågade moster om vilken var bästa färgen på öronen? Det fick bli rosa öron till den den tigermönstrade vilde dräkten! Det var verkligen klockrent ur upptäckt synpunkt och klubban syntes åxå bra.

Dagens Aktivitet: GöteborgsVarvet på 1.57.

 

MalmöMilen -15 1 (2)

Årets varmaste dag inföll samtidigt som milen gick i Malmö. Det var förödande för löparna längs Malmös gator.De flesta började i sitt vanliga tävlingstempo men det visade sej vara för högt. De allra flesta tappade sista halvan, en del bröt och andra kollapsade. Jag gick ut lugnt och drog ner lite på tempot andra halvan men ändå avancerade jag i resultatlistan. Både ettan och tvåan i damklassen var besvikna på sin tid, värme drabbar alla.

Bara de tre bästa av varje kön fick pris!

MalmöMilen är ett festligt lopp att springa med mycket musik längs banan. Alla blev lotsade in i parken efter målgång och det var ett lyft. Däremot var mervärdet från loppet lite mindre än tidigare år. Ölen efter målgången uppskattades av många, jag gillar inte öl! Däremot uppskattades middagen i Gullbrandstorp!

Förväntansfulla inför start! OBS strumplästen!

Fotografen Mats Persson av förväntansfulla löpare! Klubb: Skånes snabbaste – haha!

Gav en lång intervju med Sydsvenska efter loppet. Förklarade att det är bättre att springa i skogen. Att springa i strumplästen känns mindre där. Men ibland måste även vildar vistas bland vanliga dödliga!

Dagens Aktivitet: Malmö Milen på 46 minuter.

 

England Runt i pressen -15

Innan loppet!

Smålänningen tre dagar innan start!!

Efter England Runt i lördags så skrevs det en del om loppet i Smålänningen!

Smålänningen två dagar efter!

Dagens Aktivitet: Löpning 10? minuter.

 

England Runt -15

Snacka om proffsigt arrangemang trots ett tråkigt regnväder. Men England Runt har haft tidtagningschip tidigare och jag hjälper till att visa hur det ska sättas fast!

Det finns inget dåligt väder, bara dåliga …. paraplyer!

När starten gick märkte jag direkt att jag sprungit tävling igår kväll. Det värkte i lårmuskulaturen. När jag sprungit två kilometer och låg efter Pia Karlsson insåg jag att det var tid att visa varför jag hade vilde-utstyrsel idag igen. Ut i buskarna och sedan dyka fram under det enkla språkbruket -”ööhh,ööhh”! Gjorde det ett par gånger innan delningen av banorna. Låren blev något bättre så jag började springa något mindre långsamt. Passerade några å gav dom ett slag med klubban, de behövde ju öka tempot!

Kom ifatt några som jag kämpat länge mot  och bestämde mej för att ta sällskap med en tjej där. Hon.sprang tekniskt bra med allt utom fotisättningen. Vi peppade varandra i några kilometer och sprang om några stycken, jag tror en eller två andra tjejer.

Efter målgång! Foto mamma Gunnarsson.

Jag fick med klubba i hand släpa henne över mållinjen …. i håret! Olivia Gunnarsson som hon hette fick bronsmedalj på 10 kilometer i England Runt som belöning.

Dagens Aktivitet: En mil i terrängen.

 

Vilden -15 del 2 (2)

Jag skulle agera ”vilden” under Vilden X Trail igår. Det klart att en tävling som heter Vilden måste ha en ”riktig” vilde på startlinjen. Det innebar att jag var klädd som jag brukar – denna gång som bara vild, inte panter. Jag var med i alla tre starterna men oj vad snabba alla är. Stannade snabbt och hejade istället. En tjej från Friskis & Svettis ledde uppvärmningen inför alla loppen, försökte sabba lite där, till sist fick jag ta saken i egna händer!

Var ligger skogen? Foto startfunktionär.

I huvudklassen tog jag starten (fick försprång) och stannade till efter 150 meter och hejade fram hela fältet. Från sistaplatsen sprang jag sedan upp mej lite i fältet. Det tar tid med en klubba i hand och öhöhöh hälsningar till alla. Fotograferna längs vägen måste ju åxå ha sitt ”vilda” motiv.

Inte långt kvar till målet här men ändå fotografer. Foto Funktionär.

I mål var det ändå mer som ville dokumentera att de varit och sprungit Vilden. Till och med två stora poliser ville blir dokumenterade på det sättet!

Daniel hade gjort sej utmärkt som ”vilde” ! Foto Daniel.

Det här blev lyckat både som tävling och som marknadsföring av Vilden X Trail!

Dagens Aktivitet: 200, 400 & 600 meters intervaller under en timme.