RSS

Tjej Träning

07 Dec

Söndagsträning

Imorgon kommer det ett tjejgäng hem till mej för löpträning. Grundstommen är från en kurs jag höll i våras. De vill ha lite inspiration då och då, det får jag ställa upp på. Det viktigaste är att de tycker att det är roligt, nyttigt vet ju alla att det är!

Glada tjejer

Glada tjejer

Även för nya tjejer

Jag försöker som alltid att variera träningen så mycket, att tjejerna tycker att det hela tiden känns nytt. Om det är någon tjej som inte varit med tidigare, som läser detta så går det utmärkt att dyka upp hemma hos mej i Lerkil. Vi startar klockan 15.00. Vi kommer att vara ute cirka en och en halv timme. För att få in lite ersättning kostar det 30 kronor per person. Tjejerna vill att det ska vara bara tjejer och det tycker jag går bra. Killar är i allmänhet starkare och oftast högljuddare och det kan peppa ner istället för upp!

Dagens Aktivitet: Städning

 
 

Etiketter: ,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: